Muskelschwäche Archive - H.C.'s Blog https://hcfricke.com/tag/muskelschwaeche/ Gedanken zu (einigen) Dingen die mich bewegen und beschäftigen Sat, 28 Feb 2026 06:48:20 +0000 de hourly 1 https://hcfricke.com/wp-content/uploads//2020/07/cropped-hcs-logo-32x32.png Muskelschwäche Archive - H.C.'s Blog https://hcfricke.com/tag/muskelschwaeche/ 32 32 Vitamin D3 Teil 1: Calcium-Stoffwechsel, Immunsystem & Gen-Expression – ‚Optimale‘ Blutwerte, Bedarf, Dosierung & Co-Faktoren https://hcfricke.com/2016/10/28/vitamin-d3-teil-1-calcium-stoffwechsel-gen-expression-optimale-blutwerte-bedarf-dosierung-co-faktoren/ https://hcfricke.com/2016/10/28/vitamin-d3-teil-1-calcium-stoffwechsel-gen-expression-optimale-blutwerte-bedarf-dosierung-co-faktoren/#comments Fri, 28 Oct 2016 12:00:17 +0000 http://blog.hcfricke.com/?p=274 Dieser Artikel „dreht“ sich um die Basisdaten zu Vitamin D: Dosis, Blutwerte & Co-Faktoren. Der zweite Teil vertieft dann weitere Aspekte. Fundamental ist Vitamin D(3) in seiner aktiven Form (1,25(OH)2D) neben der Regulierung der Gen-Expression und seiner Funktion als Immun-Modulator dafür da, die intrazelluläre und extrazelluläre Calciumkonzentration in einem physiologisch akzeptablen Bereich zu halten [13]. Zudem...

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