Elektrolyte Archive - H.C.'s Blog

Leber-Galle Teil 2: Gallen-Transport (BSEP, MRP2), Regulation (FXR & Co.) und Gallenstau-Kaskade (MAPK, Maf, Nrf2, Entzündungen & LPS/Endotoxine)

H.C. — Wed, 03 Dec 2025 11:00:57 +0000

Was vielen, auch vielen Therapeuten nicht klar ist, dass ist der Teufelskreis der selbst-reduzierenden Gallensäurenproduktion & Zirkulation im enterohepatischen Kreislauf, nicht nur (negative) Auswirkungen auf die Toxinausscheidung hat. Leber, Gallengänge, Gallenblase, Darm und Ileum, alle Teile des enterohepatischen Kreislauf, sind von der höheren toxischen Last betroffen und es besteht auch die Gefahr, dass durch vermehrte Bildung...

Der Beitrag Leber-Galle Teil 2: Gallen-Transport (BSEP, MRP2), Regulation (FXR & Co.) und Gallenstau-Kaskade (MAPK, Maf, Nrf2, Entzündungen & LPS/Endotoxine) erschien zuerst auf H.C.'s Blog.

Wasser ist mehr als H2O Teil 4: Qualitätsaspekte von Wasser (Mikrobiologie, pH, ORP/Eh, rH, Pufferkapazität, Entkalkung, Kohärenz, ψ, Bovis, etc.)

H.C. — Wed, 24 Sep 2025 11:00:31 +0000

Wer die Qualitäten von Wasser vermessen und vergleichen will, der braucht dafür aussagekräftige Kriterien. Was „gut schmeckt“ muss nicht (immer) gut sein, wofür Wasser aus der Umkehrosmose ein gutes Beisiel ist: Da das Wasser durch die Entfernung von Calcium/Kalk sehr weich wird, mundet es vielen – aber es wird dadurch, außer daß es chemisch ggf. reiner...

Der Beitrag Wasser ist mehr als H2O Teil 4: Qualitätsaspekte von Wasser (Mikrobiologie, pH, ORP/Eh, rH, Pufferkapazität, Entkalkung, Kohärenz, ψ, Bovis, etc.) erschien zuerst auf H.C.'s Blog.

Nebennieren Teil 4: Adaptogene (Rhodiola, Ashwaganda, Tulsi, Bacopa, Lakritze, Schisandra), Adrenal Cortex (Rinder-Nebenniere), 5-HTP und GABA + Produkte

H.C. — Wed, 07 May 2025 11:00:39 +0000

In diesem 4ten Teil zur Nebennieren-Thematik geht es mir um mögliche Alternativen und Ergänzungen und zu DHEA und Hydrocortison, b) Hilfen zum Thema hohes Adrenalin und c) weitere Unterstützungen bei „Stress“ & Co. Zwar denke ich nicht, dass man bei sehr niedrigem DHEA-S (-> Blutwert) an DHEA (-> Supplement) und bei niedrigem Cortisol an Hydrocortison „vorbei...

Der Beitrag Nebennieren Teil 4: Adaptogene (Rhodiola, Ashwaganda, Tulsi, Bacopa, Lakritze, Schisandra), Adrenal Cortex (Rinder-Nebenniere), 5-HTP und GABA + Produkte erschien zuerst auf H.C.'s Blog.

Wasser ist mehr als H2O Teil 1: Die (potentiellen) Probleme der Umkehr-Osmose (UO): Filtrierung der Elektrolyte, Zerstörung der negativen Ladung, der (kohärenten) Wassercluster, etc. & „was mache ich“

H.C. — Tue, 10 Sep 2024 05:00:37 +0000

„Wasser ist mehr als H2O“ ist eine Artikelserie in diesem Blog, in der ich Dingen, die mit Wasserqualität (allgemein), den verschiedenen Arten der Wasserfiltrierung und Aufbereitung, der Strukturierung (-> strukturiertes Wasser, kohärente Wasser-Cluster) und auch der so-genannten„Informierung“ auf den Grund gehen möchte. In 2017 war ich dem Thema Wasserfiltrierung und Aufbereitung bereits nachgegangen und in 2022 hatte...

Der Beitrag Wasser ist mehr als H2O Teil 1: Die (potentiellen) Probleme der Umkehr-Osmose (UO): Filtrierung der Elektrolyte, Zerstörung der negativen Ladung, der (kohärenten) Wassercluster, etc. & „was mache ich“ erschien zuerst auf H.C.'s Blog.

Supplemente: Wie, was, wann, womit (oder nicht), wie viel (Dosis), Interaktionen, vor oder nach dem Essen, nüchtern oder nicht…

H.C. — Wed, 21 Jul 2021 11:00:35 +0000

Ein Thema, das mich ab und zu erreicht, sind die Aspekte um die Einnahme, Dosierung und Interaktionen der verschiedenen Nahrungsergänzungsmittel (NEM). Wer neu in dem Thema NEM ist, der hat – berechtigter Weise – viele Fragen, die oft auch ‚alte Hasen‘ nicht umfänglich beantworten können. U.a.: Was sind meine ‚wichtigsten‘ NEM, also die Grundausstattung? Welche Form...

Der Beitrag Supplemente: Wie, was, wann, womit (oder nicht), wie viel (Dosis), Interaktionen, vor oder nach dem Essen, nüchtern oder nicht… erschien zuerst auf H.C.'s Blog.