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	<title>Goitrogene Substanzen Archive - H.C.&#039;s Blog</title>
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	<description>Gedanken zu (einigen) Dingen die mich bewegen und beschäftigen</description>
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		<title>Schilddrüse Teil 3: Welcher Lifestyle und welche Dinge könn(t)en suboptimale T3- &#038; T4-Werte steigern? Was senkt die Werte?</title>
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		<pubDate>Wed, 23 Apr 2025 11:00:20 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>In diesem Artikel geht es darum, was bei einer leichten Schilddrüsen-Unterfunktion getan werden kann, um auf natürliche Weise die fT3 und fT4-Werte potentiell zu verbessern bzw. Dinge die man machen kann, um auch bei starker Unterfunktion, Hashimoto &#38; Co. den grundsätzlichen (metabolischen) Status zu verbessern. Einerseits sind dieses Lebenspraktiken (-&#62; u.a. Stress, zu wenig Sonnenlicht, EMF,&#46;&#46;&#46;</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://hcfricke.com/2025/04/23/schilddruese-teil-3-welcher-lifestyle-und-welche-dinge-koennten-suboptimale-t3-t4-werte-steigern-was-senkt-die-werte/">Schilddrüse Teil 3: Welcher Lifestyle und welche Dinge könn(t)en suboptimale T3- &#038; T4-Werte steigern? Was senkt die Werte?</a> erschien zuerst auf <a href="https://hcfricke.com">H.C.&#039;s Blog</a>.</p>
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		<title>Die Schilddrüse &#8211; Der Übersichtsartikel zu allen Themen rund um TSH, fT3, fT4, L-Thyroxin &#038; Thybon, Blutwerten, Nahrungsergänzungen &#038; Co.</title>
		<link>https://hcfricke.com/2016/06/28/die-schilddruese-der-uebersichtsartikel-zu-allen-themen-rund-um-tsh-ft3-ft4-l-thyroxin-thybon-blutwerten-nahrungsergaenzungen-co/</link>
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		<pubDate>Tue, 28 Jun 2016 12:00:43 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Die Schilddrüse ist das wichtigste Organ das in der Regel übersehen wird, weil **** in der Regel keine Ahnung davon haben und auch nicht haben können. Warum können diese das nicht? Weil es nicht richtig gelehrt wird. Warum wird es nicht richtig gelehrt? Weil alle anderen Dinge, welche ich hier im Blog beschreibe, nur ein (Bruch-)&#46;&#46;&#46;</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://hcfricke.com/2016/06/28/die-schilddruese-der-uebersichtsartikel-zu-allen-themen-rund-um-tsh-ft3-ft4-l-thyroxin-thybon-blutwerten-nahrungsergaenzungen-co/">Die Schilddrüse &#8211; Der Übersichtsartikel zu allen Themen rund um TSH, fT3, fT4, L-Thyroxin &#038; Thybon, Blutwerten, Nahrungsergänzungen &#038; Co.</a> erschien zuerst auf <a href="https://hcfricke.com">H.C.&#039;s Blog</a>.</p>
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