Kalzium Archive - H.C.'s Blog https://hcfricke.com/tag/kalzium/ Gedanken zu (einigen) Dingen die mich bewegen und beschäftigen Tue, 30 Jan 2024 20:28:11 +0000 de hourly 1 https://hcfricke.com/wp-content/uploads//2020/07/cropped-hcs-logo-32x32.png Kalzium Archive - H.C.'s Blog https://hcfricke.com/tag/kalzium/ 32 32 Nutritionfacts.org – Empfehlungen für optimale Ernährung https://hcfricke.com/2017/03/19/nutritionfacts-org-empfehlungen-fuer-optimale-ernaehrung/ https://hcfricke.com/2017/03/19/nutritionfacts-org-empfehlungen-fuer-optimale-ernaehrung/#respond Sun, 19 Mar 2017 11:00:58 +0000 http://blog.hcfricke.com/?p=1499 Dr. Greger und Nutritionfacts.org nutze ich recht oft als Quelle & Referenz,  gerade weil er und sein Team sich sehr viel Mühe machen die oft unüberschaubare Studienlage zu sortieren und zu sichten. Sein Buch ‚How Not To Die‘ kann ich ebenfalls wärmstens empfehlen, da es ein wahrer Schatz an Informationen ist und alles mit Verweis auf...

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]]> https://hcfricke.com/2017/03/19/nutritionfacts-org-empfehlungen-fuer-optimale-ernaehrung/feed/ 0 Mischkost-Analyse mit Cronometer – ein Vergleich zum Pflanzenesser https://hcfricke.com/2017/01/11/mischkostanalyse-mit-cronometer-ein-vergleich/ https://hcfricke.com/2017/01/11/mischkostanalyse-mit-cronometer-ein-vergleich/#respond Wed, 11 Jan 2017 11:00:23 +0000 http://blog.hcfricke.com/?p=810 Heute habe ich mir mal die Arbeit gemacht, einen repräsentativen Tag einer ‚ausgewogenen‘ Mischkost (nach DGE & Co.) zusammen zu stellen, welchen ich exemplarisch mit Cronometer auf die Inhaltsstoffe analysieren und vergleichen möchte, mit dem was ich so an einem Tag esse. In der nebenstehenden Grafik gibt es dann alle Details zu sehen. Das Wort ‚ausgewogen‘...

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