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	<title>PMS Archive - H.C.&#039;s Blog</title>
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	<description>Gedanken zu (einigen) Dingen die mich bewegen und beschäftigen</description>
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	<title>PMS Archive - H.C.&#039;s Blog</title>
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		<title>Nebennieren &#038; Gonaden Teil 6: Progesteron (Creme) für Frau und Mann in der Praxis (u.a. Blutwerte &#038; zyklusabhängige Dosierung)</title>
		<link>https://hcfricke.com/2025/11/19/nebennieren-gonaden-teil-6-progesteron-creme-fuer-frau-und-mann-in-der-praxis-u-a-blutwerte-zyklusabhaengige-dosierung/</link>
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		<pubDate>Wed, 19 Nov 2025 11:00:20 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>In diesem 6ten Teil &#8222;zu den Nebennieren&#8222; geht es um Progesteron. Da die Aspekte von Progesteron extrem vielfältig und zudem teils noch geschlechtsspezifisch sind, kann und wird dieser Beitrag, mit Fokus auf die praktische Anwendung, das Themenfeld nur &#8222;ankratzen&#8220;. Mein Anspruch in diesem Artikel ist es jedoch, natürlich auf Basis der &#8222;Well-Aging&#8220; und Fach-Literatur, konkrete Angaben zu&#46;&#46;&#46;</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://hcfricke.com/2025/11/19/nebennieren-gonaden-teil-6-progesteron-creme-fuer-frau-und-mann-in-der-praxis-u-a-blutwerte-zyklusabhaengige-dosierung/">Nebennieren &#038; Gonaden Teil 6: Progesteron (Creme) für Frau und Mann in der Praxis (u.a. Blutwerte &#038; zyklusabhängige Dosierung)</a> erschien zuerst auf <a href="https://hcfricke.com">H.C.&#039;s Blog</a>.</p>
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		<title>Hormonsystem Teil 5: Die Funktionen, Überschuss- &#038; Mangel-Symptome der Steroid-Hormone</title>
		<link>https://hcfricke.com/2021/04/08/hormonsystem-teil-5-die-funktionen-ueberschuss-mangel-symptome-der-steroid-hormone/</link>
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		<pubDate>Thu, 08 Apr 2021 11:00:32 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>In diesem 5ten Teil der Hormon-Serie möchte ich kurz auf die Aufgaben und der Symptome bei Mangel bzw. Überschuss der einzelnen Steroid-Hormone eingehen. Aus den nachfolgenden Auflistungen wird sicher schnell erkennbar, dass die einzelnen Hormone und Prohormone (-&#62; Vorläufer-Hormone wie z.B. Pregnenolon) für ziemlich viel im Körper mit-verantwortlich sind. Ich beschränke mich in diesem Artikel auf&#46;&#46;&#46;</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://hcfricke.com/2021/04/08/hormonsystem-teil-5-die-funktionen-ueberschuss-mangel-symptome-der-steroid-hormone/">Hormonsystem Teil 5: Die Funktionen, Überschuss- &#038; Mangel-Symptome der Steroid-Hormone</a> erschien zuerst auf <a href="https://hcfricke.com">H.C.&#039;s Blog</a>.</p>
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		<title>Hormonsystem Teil 1: Das Steroid-Hormonsystem &#8211; Eine Einführung</title>
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		<pubDate>Wed, 20 May 2020 11:00:41 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Das Steroid-Hormonsystem ist ein Thema, das für mich essentiell in Bezug auf das Auftreten und den Verlauf vieler &#8218;Symptom-Krankheiten&#8216;  ist. Passt es mit den Hormonen nicht mehr, u.a. wegen des Alters, den Wechseljahren, der Pille, wegen Schwermetallen, etc. &#8211; dann laufen viele andere Interventionen bei der Suche nach der Energie &#38; Co. aus meiner Sicht ins&#46;&#46;&#46;</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://hcfricke.com/2020/05/20/hormonsystem-teil-1-das-steroid-hormonsystem-eine-einfuehrung/">Hormonsystem Teil 1: Das Steroid-Hormonsystem &#8211; Eine Einführung</a> erschien zuerst auf <a href="https://hcfricke.com">H.C.&#039;s Blog</a>.</p>
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