Supplemente selber Bauen Teil 2: Mein „Müsli-Mix“ mit Aminos, Vitaminen, Mineralien & Co.

H.C. — Wed, 09 Sep 2020 11:00:28 +0000

In diesem Teil von Supplemente selber Bauen möchte ich aufzeigen, wie man günstig seinen individuellen Aminosäuren-Vitamin-Mineral-und-Pflanzenstoffe-Mix herstellen kann. Mit diesem Mix, den ich für jeweils 30-100 Tage mische, (er)spare ich mir die Einnahme vieler Kapseln und das tägliche Mischen von Einzelpulvern. Was ist ‚das Problem‘? Mal hypothetisch angenommen man möchte folgendes zum Frühstück einnehmen: 2 g...

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Vom minimalistischem & fettfreiem Kochen mit Waage, Dämpferaufsatz und Kochkiste

H.C. — Wed, 21 Nov 2018 11:00:32 +0000

Kein Bock auf aufwändig kochen? Kein Bock auf viele Töpfe? Kein Bock auf Abwaschen? Was anständiges schnell & schonend kochen? Hier werden Sie geholfen! Tipp: In meiner Seite über Fette habe ich dann noch viel mehr Infos zu Fetten & Co. verlinkt. Einfach Kochen – Kein Problem! Zu der Thematik hatte ich schon einiges geschrieben, u.a....

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