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	<title>Beeren Archive - H.C.&#039;s Blog</title>
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	<description>Gedanken zu (einigen) Dingen die mich bewegen und beschäftigen</description>
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	<title>Beeren Archive - H.C.&#039;s Blog</title>
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		<title>Garten-Update Ende Juni &#8211; Beeren, Kirschen, Gemüse &#038; Co.</title>
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		<dc:creator><![CDATA[H.C.]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 25 Jun 2018 11:00:27 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Das Jahr geht voran &#8211; und ich habe neben der Arbeit im Garten endlich mal wieder ein paar Bilder geknipst. Wie man auf dem nebenstehenden Bild sieht, grünt, blüht und wächst alles. Alle Bäume tragen viele Früchte, Apfel- und Birnenbäume sitzen voll. Die Süßkirschen sind die Wucht, haben keine Maden (seit Jahren das erste mal) und&#46;&#46;&#46;</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://hcfricke.com/2018/06/25/garten-update-ende-juni-beeren-kirschen-gemuese-co/">Garten-Update Ende Juni &#8211; Beeren, Kirschen, Gemüse &#038; Co.</a> erschien zuerst auf <a href="https://hcfricke.com">H.C.&#039;s Blog</a>.</p>
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		<title>Das &#8218;Tägliche Dutzend&#8216; &#8211; Die Empfehlung von Dr. Greger</title>
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		<pubDate>Sun, 26 Mar 2017 11:00:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ernährung]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Hier kurze meine Übersetzung von Dr. Gregers Empfehlungen zur optimalen Ernährung, dem &#8218;täglichen dutzend&#8216; &#8211; also die 12 Dinge die nach Greger täglich gemacht bzw. verzehrt werden sollten. Die Grundlage für diesen Blogpost ist Dr. Gregers Buch &#8218;How Not To Die&#8216; sowie einige seiner Jahresvideos (2012-2016) in denen er viele Tipps zusammen gefasst hat. Wer Dr.&#46;&#46;&#46;</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://hcfricke.com/2017/03/26/das-taegliche-dutzend-die-empfehlung-von-dr-greger/">Das &#8218;Tägliche Dutzend&#8216; &#8211; Die Empfehlung von Dr. Greger</a> erschien zuerst auf <a href="https://hcfricke.com">H.C.&#039;s Blog</a>.</p>
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		<title>Einiges zu Grünen Smoothies</title>
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		<dc:creator><![CDATA[H.C.]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Mar 2017 11:00:34 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Grüne Smoothies waren vor ein paar Jahren mal groß in Mode &#8211; aber war ist das eigentlich und warum sollte man das praktizieren? Diese Fragen möchte ich mit diesem Artikel beantworten. Ganz wichtig ist erst einmal das Wort Grün im Kontext der Smoothies. Hier geht es aus meiner Sicht erst einmal um ordentlich (dunkles) Blattgrün. das&#46;&#46;&#46;</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://hcfricke.com/2017/03/12/einiges-zu-gruenen-smoothies/">Einiges zu Grünen Smoothies</a> erschien zuerst auf <a href="https://hcfricke.com">H.C.&#039;s Blog</a>.</p>
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		<title>Buchkritik: HOW NOT TO DIE &#8211; Wie man nicht sterben sollte&#8230;.</title>
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		<dc:creator><![CDATA[H.C.]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 24 Jun 2016 12:00:31 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>das beschreibt dieses Buch von Dr. Greger, dem Betreiber der Non-Profit Webseite nutritionfacts.org. Im Buch geht es um die Top 10 der Todesursachen der heutigen Zeit, wovon mit Ausnahme einer (Medikamente, Infektionen im Krankenhaus, Falschbehandlungen, etc. pp) faktisch alle durch eine falsche bzw. ungünstige Ernährung primär bedingt &#8211; oder zumindest sehr stark befördert werden. Das Buch&#46;&#46;&#46;</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://hcfricke.com/2016/06/24/buchkritik-how-not-to-die-wie-man-nicht-sterben-sollte/">Buchkritik: HOW NOT TO DIE &#8211; Wie man nicht sterben sollte&#8230;.</a> erschien zuerst auf <a href="https://hcfricke.com">H.C.&#039;s Blog</a>.</p>
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