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	<title>Evidenzbasierte Ernährung Archive - H.C.&#039;s Blog</title>
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	<description>Gedanken zu (einigen) Dingen die mich bewegen und beschäftigen</description>
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	<title>Evidenzbasierte Ernährung Archive - H.C.&#039;s Blog</title>
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		<title>Buchempfehlung: &#8218;China Study&#8216; &#038; &#8218;InterEssen&#8216; von Dr. T. Colin Campbell</title>
		<link>https://hcfricke.com/2017/08/02/buchempfehlung-china-study-interessen-von-dr-t-colin-campbell/</link>
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		<pubDate>Wed, 02 Aug 2017 11:00:42 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Wer sich für einen ganzheitlichen Blick auf das Thema Ernährung, Gesundheit, Empfehlungen, (reduktionistische) Forschung, Medien, Politik, Organisationen &#8211; also insb. auch die (oft indirekte) Einflussnahme von Firmen und Konzernen auf die Forschung und die Empfehlungen in Bezug auf Gesundheit und Ernährung interessiert &#8211; der sollte weiter lesen 😉 Wer lesen nicht mag, dem empfehle ich den&#46;&#46;&#46;</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://hcfricke.com/2017/08/02/buchempfehlung-china-study-interessen-von-dr-t-colin-campbell/">Buchempfehlung: &#8218;China Study&#8216; &#038; &#8218;InterEssen&#8216; von Dr. T. Colin Campbell</a> erschien zuerst auf <a href="https://hcfricke.com">H.C.&#039;s Blog</a>.</p>
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		<title>Das &#8218;Tägliche Dutzend&#8216; &#8211; Die Empfehlung von Dr. Greger</title>
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		<dc:creator><![CDATA[H.C.]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 26 Mar 2017 11:00:08 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Hier kurze meine Übersetzung von Dr. Gregers Empfehlungen zur optimalen Ernährung, dem &#8218;täglichen dutzend&#8216; &#8211; also die 12 Dinge die nach Greger täglich gemacht bzw. verzehrt werden sollten. Die Grundlage für diesen Blogpost ist Dr. Gregers Buch &#8218;How Not To Die&#8216; sowie einige seiner Jahresvideos (2012-2016) in denen er viele Tipps zusammen gefasst hat. Wer Dr.&#46;&#46;&#46;</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://hcfricke.com/2017/03/26/das-taegliche-dutzend-die-empfehlung-von-dr-greger/">Das &#8218;Tägliche Dutzend&#8216; &#8211; Die Empfehlung von Dr. Greger</a> erschien zuerst auf <a href="https://hcfricke.com">H.C.&#039;s Blog</a>.</p>
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		<title>Nutritionfacts.org &#8211; Empfehlungen für optimale Ernährung</title>
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		<dc:creator><![CDATA[H.C.]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 19 Mar 2017 11:00:58 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Dr. Greger und Nutritionfacts.org nutze ich recht oft als Quelle &#38; Referenz,  gerade weil er und sein Team sich sehr viel Mühe machen die oft unüberschaubare Studienlage zu sortieren und zu sichten. Sein Buch &#8218;How Not To Die&#8216; kann ich ebenfalls wärmstens empfehlen, da es ein wahrer Schatz an Informationen ist und alles mit Verweis auf&#46;&#46;&#46;</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://hcfricke.com/2017/03/19/nutritionfacts-org-empfehlungen-fuer-optimale-ernaehrung/">Nutritionfacts.org &#8211; Empfehlungen für optimale Ernährung</a> erschien zuerst auf <a href="https://hcfricke.com">H.C.&#039;s Blog</a>.</p>
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		<title>Ich bin kein Veganer (und auch nicht Vegan)!</title>
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		<dc:creator><![CDATA[H.C.]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 01 Mar 2017 11:00:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Weil ich mich vorwiegend pflanzlich ernähre, keime, gemüse zum Früchstück esse, etc. denke einige Menschen ich sei &#8218;Vegan&#8216;. Nichts liegt mir ferner &#38; ich distanziere mich ganz klar von allem &#8218;Veganen&#8216; bzw. dem Veganismus! Was?, Wie? Mein Ziel ist es mich so gesund und lecker wie möglich zu ernähren und dabei gehe ich Evidenz- (also Fakten-)&#46;&#46;&#46;</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://hcfricke.com/2017/03/01/ich-bin-kein-veganer/">Ich bin kein Veganer (und auch nicht Vegan)!</a> erschien zuerst auf <a href="https://hcfricke.com">H.C.&#039;s Blog</a>.</p>
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