Eisenmangel Archive - H.C.'s Blog

Eisen-Update Teil 5: Eisenmangel-Anämie (IDA, ACD) & Überschuss Diagnoseleitfaden + Infos zu Eisen-Supplementen & Infusionen

H.C. — Wed, 17 Apr 2024 11:00:29 +0000

Im 5ten und letzten Teil dieses Eisen-Update soll es noch einmal praktisch werden: Ich möchte die Essenz der vorhergehenden 4 Teile zusammenfassen und einen kleinen Leitfaden für die Diagnose des Eisenstatus erstellen. Zudem möchte ich noch etwas zu Eisen-Supplementen & Infusionen schreiben, u.a. wann was in welcher Form angemessen sein könnte. Rekapitulation: Welche Fälle von Eisenmangel...

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Eisen-Update Teil 4: Blutwerte im Detail: Hb, Hk, Ery, MC(H/V/CH), Serum-Ferritin, Transferrin (TfS), sTfR, Ferritin-Index, ZnPP, Vitamin A, Kupfer, Coeruloplasmin, CRP & Co.

H.C. — Wed, 20 Mar 2024 09:00:47 +0000

Eine (Funktions-) Eisenmangelanämie zeigt sich u.a. durch einem Abfall des Hämoglobingehaltes (Hb < 12 bzw. 13 g/dl) in den roten Blutkörperchen (↓MCH) sowie einer Verkleinerung der Erythrozyten (↓MCV). Dies ist allerdings bereit die 2te „akute“ Stufe einer Mangelsymptomatik. Um einen Speicher- bzw. Funktions-Eisenmangel vor einsetzten der Anämie bzw. schlechten Blutwerte bei Hb & Co. zu erkennen,...

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Eisen-Update Teil 3: Niedriges Serum-Ferritin (unter 18 ng/ml) und Ursachen: Leaky-Gut, Darmprobleme, zu wenig Magensäure, Parasiten, Blutungen

H.C. — Wed, 17 Jan 2024 11:00:08 +0000

In diesem Artikel geht es primär um den Blutwert Serum-Ferritin, der allgemein als „Eisen-Speicherwert“ gehandelt wird und mit dem realen Körperbestand von Eisen korrelieren soll. Dazu gibt es u.a. Studien mit Kontrollen im Knochenmark [26], die zeigen, dass dies in etwa stimmt, jedoch gibt es einen „schwammigen Bereich“ in den das Serum-Ferritin keine exakte Diagnose in Bezug auf...

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Eisen-Update Teil 2: Eisen-Mangel-Anämie bei hohem Ferritin (Serum) durch chronische Entzündungen (↑IL-6), Adipositas (↑Leptin) und ↑Hepcidin

H.C. — Wed, 03 Jan 2024 11:00:40 +0000

In diesem zweiten Teil meines Eisen-Updates, will ich zwei Thematiken zu vertiefen: a) Wie chronische Entzündungen einen funktionalen Eisenmangel, also eine Anämie chronischer Krankheiten (ACD), bei gutem (oder hohem) Eisenstatus erzeugen können und b) was in diesem Fall ggf. getan werden könnte, um eine daraus entstandene Anämie zu diagnostizieren und c) ggf. zu lindern. Vorab: Bei...

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Lactoferrin – eine Alternative zu Eisen-Supplementen? Nicht so einfach!

H.C. — Wed, 19 Jun 2019 11:00:44 +0000

Lactoferrin wird teils als probater Weg seinen Eisenwert zu steigern vermarktet und da gibt es aktuell wohl eine große Menge mit Botschaften, welche diesen „Hype“ füttern. Doch ist das die volle „Wahrheit“? Nein, so einfach ist es nicht, denn es gibt nicht nur „ein“ Lactoferrin und Lactoferrin hat auch ein paar Nachteile über die kaum jemand, speziell kein...

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Buchkritik: Mitochondria and the Future of Medicine von Lee Know (ND)

H.C. — Wed, 09 Jan 2019 11:00:31 +0000

Mitochondrien sind die ‚Energiekraftwerke‘ in unseren Zellen, welche dort unseren universellen Energieträger ATP produzieren. Das „Level“ und die „Reibungslosigkeit“ der ATP-Produktion ist entscheidend für unsere Energie & Gesundheit. Wenn es auf dieser ‚tiefsten Ebene‘ unseres Energie- und Zellstoffwechsels Probleme gibt, z.B. durch das Fehlen von genug NAD+/NADH, CoEnzym Q10, dann entstehen dort mehr freie Radikale und die ATP-Produktion...

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Eisen: Von zu viel und zu wenig, Blutwerten, Co-Faktoren (Kupfer und Retinol), Toxizität & Co.

H.C. — Sun, 12 Feb 2017 11:00:29 +0000

Eisen ist fundamental wichtig für die Sauerstoff-Versorgung des Körpers (-> Hämoglobin) und die ATP-Produktion. Zu viel davon fördert jedoch den oxidativen Stress, Krebs, Alzheimer & Co. und zu wenig Eisen führt zur Anämie. Im Gegensatz zu anderen Mikronährstoffen scheidet der Körper fast kein Eisen aus und reguliert deswegen streng die Aufnahme, damit nicht zu viel akkumuliert wird....

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