Sonnenlicht Archive - H.C.'s Blog

Deuterium abgereichertes Wasser (DDW) – Mittel gegen Krebs? Begründung für Keto & Low-Carb?

H.C. — Mon, 11 Jun 2018 11:00:37 +0000

Deuterium Depleted Water (DDW) im Deutschen ‚Deuterium abgereichertes Wasser‚ ist etwas, was gerade durch viele US-Gesundheits Blogs (-> meist mit Fokus auf Low-Carb) geht. Es soll gegen Krebs helfen, wobei u.a. der Deuterium-Gehalt in den Zellen auch ein Indikator für den (allgemeinen) Gesundheitszustand sein könnte, wobei grundsätzlich weniger besser sei. Beeinflusst wird die Menge an Deuterium wohl über verschiedene Faktoren: Das...

Der Beitrag Deuterium abgereichertes Wasser (DDW) – Mittel gegen Krebs? Begründung für Keto & Low-Carb? erschien zuerst auf H.C.'s Blog.

Vitamin-D3 Pillen: Machen den Tank nicht voll…

H.C. — Wed, 21 Mar 2018 11:00:28 +0000

… sondern manipulieren (wohl) nur die Tankanzeige! Ein Blogpost vom (durchaus kontroversem) Dr. Jack Kruse [1] ‚Can You Supplement Sunlight?‘ hat mich sehr nachdenklich gemacht – in Hinblick auf die Thematik der Vitamin D3 Supplementierung. Vitamin D3, war neben Vitamin B12, das erste Supplement auf das ich vor ca. 3,5 Jahren gestoßen war und mit dem...

Der Beitrag Vitamin-D3 Pillen: Machen den Tank nicht voll… erschien zuerst auf H.C.'s Blog.

Die BlueZones und Dr. Jack Kruse – Gedanken zu den wirklichen Gemeinsamkeiten…

H.C. — Thu, 08 Mar 2018 11:00:02 +0000

Nach dem Lesen anhören von vielen Beiträgen vom (durchaus kontroversen) Dr. Jack Kruse kam mir eine Idee…. wenn das, was er schreibt, also in Bezug auf Sonne & Licht (Spektren, UV-A/B), Erdung (Wasser und geologische Spalten, Elektronenüberschuss), Wasser & DHA (Zugang zu frischem Fisch & viel frischem Gemüse) und deren fundamentale Auswirkung auf unsere Gesundheit korrekt ist,...

Der Beitrag Die BlueZones und Dr. Jack Kruse – Gedanken zu den wirklichen Gemeinsamkeiten… erschien zuerst auf H.C.'s Blog.

Buchtipp: Health and Light (‚Risikofaktor Kunstlicht‘) von Dr. John N. Ott

H.C. — Tue, 23 Jan 2018 11:00:28 +0000

Heute mal eine etwas andere Buchkritik – von einem Buch das ca. 45 Jahre alt ist und in dem sich um sichtbares und ‚unsichtbares‘ Licht dreht: Tageslicht, UV-Licht, Blaulicht, grünes Licht, ‚pinkes‘ Licht, Kunstlicht allgemein, Röntgenstrahlung, etc. – sowie die (Aus-) Wirkung der verschiedenen Lichtverhältnisse und das Fehlen bzw. Hinzufügen verschiedener Bereiche bzw. Wellenlängen (u.a. UV-A, UV-B,...

Der Beitrag Buchtipp: Health and Light (‚Risikofaktor Kunstlicht‘) von Dr. John N. Ott erschien zuerst auf H.C.'s Blog.

BioHacking mit Schwarzlicht, UV(A/B)-Vollspektrum, Rotlicht (630/660 nm) & InfraRot (700nm+)

H.C. — Sat, 16 Dec 2017 11:00:19 +0000

Durch meine vorherigen Post zu Blau- und Sonnenlicht, BlueBlocker und viele Interviews mit (dem durchaus kontroversem) Dr. Jack Kruse war ich inspiriert tiefer in die Thematik einzusteigen: Also a) ‚ob und wie‘ ich mit verschiedensten ‚Licht- und Leuchtmitteln‘ mein Lichtumfeld verbessern kann b) wie Licht ggf. auch therapeutisch für mich nutzbar ist und c) welche beschaff- und bezahlbaren...

Der Beitrag BioHacking mit Schwarzlicht, UV(A/B)-Vollspektrum, Rotlicht (630/660 nm) & InfraRot (700nm+) erschien zuerst auf H.C.'s Blog.

Vollwertig & vorwiegend Pflanzlich: Die Ernährungs-Basics & Tipps zu Nahrungsergänzung, Licht, EMF und mehr…

H.C. — Wed, 29 Nov 2017 11:00:11 +0000

Mit meinen Recherchen in diesem Blog geht es mir u.a. auch darum, nicht so zu „enden“, wie der Durchschnitt der (heutigen) 60-70-jährigen Menschen um mich herum, falls diese überhaupt gesund so alt werden. Damit letzteres klappt bedarf es heute leider mehr als nur der „Diät“ bzw. Ernährungsfrage. Allerdings droht auch hier die Gefahr bezüglich vieler ‚Mode-Ernährungsformen‘...

Der Beitrag Vollwertig & vorwiegend Pflanzlich: Die Ernährungs-Basics & Tipps zu Nahrungsergänzung, Licht, EMF und mehr… erschien zuerst auf H.C.'s Blog.