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	<title>Sonstiges Archive - H.C.&#039;s Blog</title>
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	<description>Gedanken zu (einigen) Dingen die mich bewegen und beschäftigen</description>
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	<title>Sonstiges Archive - H.C.&#039;s Blog</title>
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		<title>Schöpferpause zum Jahresausklang</title>
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		<dc:creator><![CDATA[H.C.]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 20 Dec 2025 05:00:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sonstiges]]></category>
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		<category><![CDATA[Jahresrückblick]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>9,5 Jahre H.C.&#8217;s Blog! 434 Artikel über die verschiedensten Themen. Und jetzt erst einmal eine Pause! Wann es wie weiter geht, das kann ich noch nicht sagen. Ab und zu wird es hier einen neuen Artikel geben &#8211; nur eben nicht mehr alle 7 oder 14 Tage wie bisher. In der Zwischenzeit verweise ich alle regelmäßigen Leser&#46;&#46;&#46;</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://hcfricke.com/2025/12/20/schoepferpause-zum-jahresausklang/">Schöpferpause zum Jahresausklang</a> erschien zuerst auf <a href="https://hcfricke.com">H.C.&#039;s Blog</a>.</p>
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		<title>Video: Eine Einführung in H.C.&#8217;s Blog: Die Navigation, die Suche &#038; und ein kurzer Überblick</title>
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		<dc:creator><![CDATA[H.C.]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 09 Apr 2025 05:00:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sonstiges]]></category>
		<category><![CDATA[Einführung]]></category>
		<category><![CDATA[Übersicht]]></category>
		<category><![CDATA[Video]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Dieser Artikel ist etwas ungewöhnlich für dieses Blog, weil es ein Video mit gesprochenem Text ist. In dem Video gebe ich in ca. 20 Minuten eine kurze Einleitung, einige Tipps zu der Navigation über das Hauptmenü, zeige auf, welche Themen sich hinter den Menüpunkten verbergen, zeige auf, wie man Dinge im Blog suchen kann, erkläre den&#46;&#46;&#46;</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://hcfricke.com/2025/04/09/video-eine-einfuehrung-in-h-c-s-blog-die-navigation-die-suche-und-ein-kurzer-ueberblick/">Video: Eine Einführung in H.C.&#8217;s Blog: Die Navigation, die Suche &#038; und ein kurzer Überblick</a> erschien zuerst auf <a href="https://hcfricke.com">H.C.&#039;s Blog</a>.</p>
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		<title>Gedanken zu KI&#8217;s (bzw. LLM) wie ChatGPT und Perplexity.ai, der Zukunft von Themen-Blogs, wie Artikel für dieses Blog entstehen &#038; mein Fazit</title>
		<link>https://hcfricke.com/2025/01/01/gedanken-zu-kis-bzw-llm-wie-chatgpt-und-perplexity-ai-der-zukunft-von-themen-blogs-wie-artikel-fuer-dieses-blog-entstehen-mein-fazit/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[H.C.]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 01 Jan 2025 05:00:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sonstiges]]></category>
		<category><![CDATA[AI (Artificial Intelligence)]]></category>
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		<category><![CDATA[Suchmaschinen]]></category>
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		<category><![CDATA[Zukunft]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>&#8222;Autsch&#8220; hatte ich mir gedacht als ich mal wieder bei den Videos von Dr. Mercola reingeschaut hatte. Dort gibt es jetzt &#8222;KI&#8220;-generierte Podcasts zu vielen Themen, welche zwei (KI-Generierte) Sprecher haben, die eine vorgebliche Diskussion zu einem Thema führen. Die KI baut da ein bisschen &#8222;Ohh&#8230;&#8220;, &#8222;Wow!&#8220;, &#8222;Wirklich?&#8220;, &#8222;Cool!&#8220; &#38; Co. ein. Ich fühle mich fast&#46;&#46;&#46;</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://hcfricke.com/2025/01/01/gedanken-zu-kis-bzw-llm-wie-chatgpt-und-perplexity-ai-der-zukunft-von-themen-blogs-wie-artikel-fuer-dieses-blog-entstehen-mein-fazit/">Gedanken zu KI&#8217;s (bzw. LLM) wie ChatGPT und Perplexity.ai, der Zukunft von Themen-Blogs, wie Artikel für dieses Blog entstehen &#038; mein Fazit</a> erschien zuerst auf <a href="https://hcfricke.com">H.C.&#039;s Blog</a>.</p>
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		<title>Nicht vergessen: Die ePA (elektronische Patientenakte) &#038; der digitale Impfpass kommt! Widerspruchs-Frist bis 31.12.2024</title>
		<link>https://hcfricke.com/2024/12/11/nicht-vergessen-die-epa-elektronische-patientenakte-der-digitale-impfpass-kommt-widerspruchs-frist-bis-31-12-2024/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[H.C.]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 11 Dec 2024 11:00:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sonstiges]]></category>
		<category><![CDATA[Digitaler Impfpass]]></category>
		<category><![CDATA[ePA (elektronische Patientenakte)]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Wer es, als Leser aus Deutschland, für seine ggf. in Deutschland gesetzlich versicherte Person noch nicht getan hat, mag es gerne nachholen. Ansonsten wird für &#8222;eure&#8220; Gesundheitsdaten eine &#8222;elektronische Akte&#8220; angelegt, inkl. digitalem Impfausweis &#38; Co. So schreibt der Bayrische Rundfunk: &#8222;Ab 2025 bekommt jeder, der gesetzlich krankenversichert ist und nicht aktiv widerspricht, die elektronische Patientenakte.&#46;&#46;&#46;</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://hcfricke.com/2024/12/11/nicht-vergessen-die-epa-elektronische-patientenakte-der-digitale-impfpass-kommt-widerspruchs-frist-bis-31-12-2024/">Nicht vergessen: Die ePA (elektronische Patientenakte) &#038; der digitale Impfpass kommt! Widerspruchs-Frist bis 31.12.2024</a> erschien zuerst auf <a href="https://hcfricke.com">H.C.&#039;s Blog</a>.</p>
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		<title>Mein Nexus-Magazin Interview: &#8222;Im Labyrinth der Körperchemie &#8211; Das Große Gesundheitsinteriew&#8220;</title>
		<link>https://hcfricke.com/2024/02/21/mein-nexus-magazin-interview-im-labyrinth-der-koerperchemie-das-grosse-gesundheitsinteriew/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[H.C.]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 21 Feb 2024 11:00:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ernährung]]></category>
		<category><![CDATA[Hormonsystem]]></category>
		<category><![CDATA[Schilddrüse]]></category>
		<category><![CDATA[Sonstiges]]></category>
		<category><![CDATA[Zähne]]></category>
		<category><![CDATA[3 Phasen der Entgiftung]]></category>
		<category><![CDATA[Amalgam]]></category>
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		<category><![CDATA[Mikronährstoffe]]></category>
		<category><![CDATA[Nexus-Magazin]]></category>
		<category><![CDATA[Umweltfaktoren]]></category>
		<category><![CDATA[Vitamin C]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Mein Interview mit Daniel Wagner vom Nexus-Magazin gibt es nun auch hier im Blog! Auch für die, welche es schon im Nexus-Magazin gelesen haben bietet meine Version im Blog noch etwas mehr: Zahlreiche Links zu jeweils passenden Blog-Artikeln, welche es nicht mehr in das Heft geschafft haben. Ansonsten habe ich das Interview, bis auf einige thematisch&#46;&#46;&#46;</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://hcfricke.com/2024/02/21/mein-nexus-magazin-interview-im-labyrinth-der-koerperchemie-das-grosse-gesundheitsinteriew/">Mein Nexus-Magazin Interview: &#8222;Im Labyrinth der Körperchemie &#8211; Das Große Gesundheitsinteriew&#8220;</a> erschien zuerst auf <a href="https://hcfricke.com">H.C.&#039;s Blog</a>.</p>
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		<title>Gesegnete Weihnachten, einen guten Start in 2024 und thematische Ausblicke</title>
		<link>https://hcfricke.com/2023/12/20/gesegnete-weihnachten-einen-guten-start-in-2024-thematische-ausblicke/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[H.C.]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 20 Dec 2023 09:00:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sonstiges]]></category>
		<category><![CDATA[Jahresrückblick]]></category>
		<category><![CDATA[Jonathan (JJ) Couey]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>&#8230; , bzw. alternativ einen guten Start in das neue Sonnenjahr (nach der Wintersonnenwende), wünsche ich allen regemäßigen und unregelmäßigen lesenden hier! Zum Positiven: Auch dieses Jahr nähert sich dem Ende ohne dass die Welt &#8222;untergegangen&#8220; ist. Im Garten-Update berichtete ich, dass es hier bei uns Stück für Stück weiter geht, wobei noch viel zu tun&#46;&#46;&#46;</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://hcfricke.com/2023/12/20/gesegnete-weihnachten-einen-guten-start-in-2024-thematische-ausblicke/">Gesegnete Weihnachten, einen guten Start in 2024 und thematische Ausblicke</a> erschien zuerst auf <a href="https://hcfricke.com">H.C.&#039;s Blog</a>.</p>
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		<title>Interview mit &#8222;H.C.&#8220; im Nexus-Magazin Ausgabe 110</title>
		<link>https://hcfricke.com/2023/12/13/interview-mit-mir-im-nexus-magazin-ausgabe-110/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[H.C.]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 13 Dec 2023 11:00:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sonstiges]]></category>
		<category><![CDATA[Interview]]></category>
		<category><![CDATA[Nexus-Magazin]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Für alle die hier öfters im Blog rein schauen ist es ggf. interessant, das ein Interview mit mir über das &#8222;breite&#8220; Thema Gesundheit im aktuellen Nexus-Magazin, Ausgabe 110, erschienen ist. Das Interview läuft unter dem Titel: &#8222;Im Labyrinth der Körperchemie: Das große Gesundheitsinterview&#8220;. Das Interview beginnt folgendermaßen: &#8222;NEXUS: H.C., Sie sind Betreiber des Blogs HCFricke.com. Dort behandeln&#46;&#46;&#46;</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://hcfricke.com/2023/12/13/interview-mit-mir-im-nexus-magazin-ausgabe-110/">Interview mit &#8222;H.C.&#8220; im Nexus-Magazin Ausgabe 110</a> erschien zuerst auf <a href="https://hcfricke.com">H.C.&#039;s Blog</a>.</p>
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		<item>
		<title>Nexus-Magazin: Das einzige Magazin was ich im Abo habe &#038; etwas zum Wellengenom</title>
		<link>https://hcfricke.com/2023/09/27/nexus-magazin-das-einzige-magazin-was-ich-im-abo-habe-etwas-zum-wellengenom/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[H.C.]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 27 Sep 2023 11:00:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sonstiges]]></category>
		<category><![CDATA[Bor]]></category>
		<category><![CDATA[Borax-Verschwärung]]></category>
		<category><![CDATA[Elektrokultur]]></category>
		<category><![CDATA[Nexus-Magazin]]></category>
		<category><![CDATA[Wellengenom]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Da dieses Blog über Dinge ist, die mich bewegen und beschäftigen, möchte ich heute kurz ein paar Worte zum einzigen Magazin bzw. &#8222;Papier-Ding&#8220; schreiben, was ich im Abo habe. Früher war das mal das c&#8217;t-Magazin, was sich inzwischen jedoch eher durch Kritiklosigkeit und Oberflächlichkeit auszeichnet. Das Nexus-Magazin [1] spielt da in einer komplett anderen Kategorie 🙂&#46;&#46;&#46;</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://hcfricke.com/2023/09/27/nexus-magazin-das-einzige-magazin-was-ich-im-abo-habe-etwas-zum-wellengenom/">Nexus-Magazin: Das einzige Magazin was ich im Abo habe &#038; etwas zum Wellengenom</a> erschien zuerst auf <a href="https://hcfricke.com">H.C.&#039;s Blog</a>.</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Linux Mint Cinnamon (anstatt Win10/11/Mac) und Mullvad VPN &#8211; Ein Bericht aus der Praxis</title>
		<link>https://hcfricke.com/2023/08/30/linux-mint-cinnamon-anstatt-win10-11-mac-und-mullvad-vpn-ein-bericht-aus-der-praxis/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[H.C.]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 30 Aug 2023 07:00:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sonstiges]]></category>
		<category><![CDATA[Apple]]></category>
		<category><![CDATA[Cinnamon]]></category>
		<category><![CDATA[Google]]></category>
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		<category><![CDATA[Mullvad VPN]]></category>
		<category><![CDATA[VPN (Virtual Private Network)]]></category>
		<category><![CDATA[Windows]]></category>
		<category><![CDATA[Windows 10]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Für meine Liebste musste ein neuer Rechner her. Der alte Mac-Mini (2014) mit 4 GB RAM und mechanischer Festplatte war schon lange &#8222;über dem Limit&#8220;. Alles war unfassbar träge und es bestand Handlungsbedarf. Meine Frage war: &#8222;Was machen&#8220;, speziell auch mit dem Hintergrund von Finanzen, Datenschutz, Zukunftssicherheit und Einfachheit bei Installation, Updates, Treibern &#38; Co. Als&#46;&#46;&#46;</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://hcfricke.com/2023/08/30/linux-mint-cinnamon-anstatt-win10-11-mac-und-mullvad-vpn-ein-bericht-aus-der-praxis/">Linux Mint Cinnamon (anstatt Win10/11/Mac) und Mullvad VPN &#8211; Ein Bericht aus der Praxis</a> erschien zuerst auf <a href="https://hcfricke.com">H.C.&#039;s Blog</a>.</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Ein kleines Garten-Elektrokultur-Update aus Ungarn</title>
		<link>https://hcfricke.com/2023/08/16/ein-kleines-garten-elektrokultur-update-aus-ungarn/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[H.C.]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 16 Aug 2023 11:00:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sonstiges]]></category>
		<category><![CDATA[Elektrokultur]]></category>
		<category><![CDATA[Garten]]></category>
		<category><![CDATA[Ungarn]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Wie einige regelmäßige Leser dieses Blogs oder des Impressums ggf. wissen, habe ich meinen schönen Garten in Norddeutschland mit Gewächshaus und altem Obstbaum-Bestand wegen Wegzuges nach Ungarn aufgegeben. In Ungarn bin ich seit einiger Zeit dabei, Haus, Scheune und Garten in einen guten Zustand zu versetzten. Vieles ist noch im Fluss und speziell der Bestand an&#46;&#46;&#46;</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://hcfricke.com/2023/08/16/ein-kleines-garten-elektrokultur-update-aus-ungarn/">Ein kleines Garten-Elektrokultur-Update aus Ungarn</a> erschien zuerst auf <a href="https://hcfricke.com">H.C.&#039;s Blog</a>.</p>
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		<item>
		<title>Sommerpause!</title>
		<link>https://hcfricke.com/2023/08/09/sommerpause/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[H.C.]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 09 Aug 2023 11:00:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sonstiges]]></category>
		<category><![CDATA[Sommerpause]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Diese Woche gibt es keinen neuen Beitrag hier im Blog, denn das Blog bzw. Ich befinden sich in der arbeitssamen Sommerpause. Für nächste Woche habe ich nach vielen Jahre mal wieder vor ein &#8222;Garten-Update&#8220; zu machen. Allerdings ist mein Garten nun ca. 1200 Km vom letzten entfernt und viel weiter südlich. Hier wächst einfach alles &#8222;Bombe&#8220;,&#46;&#46;&#46;</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://hcfricke.com/2023/08/09/sommerpause/">Sommerpause!</a> erschien zuerst auf <a href="https://hcfricke.com">H.C.&#039;s Blog</a>.</p>
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		<item>
		<title>Zwischen-Weihnachten-und-Sylvester-Update: Dies &#038; das, Eisen &#038; Linolsäure sowie allen Lesern hier alles Gute für 2023!</title>
		<link>https://hcfricke.com/2022/12/28/zwischen-weihnachten-und-sylvester-update-dies-das-eisen-linolsaeure-sowie-allen-lesern-hier-alles-gute-fuer-2023/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[H.C.]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 28 Dec 2022 11:00:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sonstiges]]></category>
		<category><![CDATA[2023]]></category>
		<category><![CDATA[Eisen]]></category>
		<category><![CDATA[Internationales Pandemie-Abkommen (WHO)]]></category>
		<category><![CDATA[Jahresrückblick]]></category>
		<category><![CDATA[Linolsäure]]></category>
		<category><![CDATA[Omega 3/6]]></category>
		<category><![CDATA[WHO]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Die Weihnachtstage sind vorbei und ich wünsche allen Lesern hier schon mal vorsorglich einen entspannten Jahresausklang und einen guten Start in 2023. Die guten Nachrichten zum Jahresausklang: Die Pandemie, die nie eine war, ist nun auch in Deutschland recht offiziell abgeblasen, wobei einer einfach weiterwurschteln will. Zusätzlich wird zum Jahresende die Impfpflicht für Fachkräfte in der Pflege&#46;&#46;&#46;</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://hcfricke.com/2022/12/28/zwischen-weihnachten-und-sylvester-update-dies-das-eisen-linolsaeure-sowie-allen-lesern-hier-alles-gute-fuer-2023/">Zwischen-Weihnachten-und-Sylvester-Update: Dies &#038; das, Eisen &#038; Linolsäure sowie allen Lesern hier alles Gute für 2023!</a> erschien zuerst auf <a href="https://hcfricke.com">H.C.&#039;s Blog</a>.</p>
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		<title>6 Jahre H.C.&#8217;s Blog: Status &#038; Vorausschau inkl. meinen Einschätzungen &#8222;für den Herbst &#038; Winter&#8220;</title>
		<link>https://hcfricke.com/2022/08/24/6-jahre-h-c-s-blog-status-vorausschau-inkl-fuer-den-herbst-winter/</link>
		
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		<pubDate>Wed, 24 Aug 2022 11:00:56 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Vor etwas mehr als 6 Jahren, im Sommer 2016, begann ich meine gesundheitlichen Recherchen in WordPress zu dokumentieren und online zu stellen. Das sich heute noch Beiträge schreiben würde, und das zu immer komplexeren Themen, habe ich damals nicht gedacht und es war auch nie der Plan. Allerdings sind nach dem letzten Google-Suchmaschinenupdate im Sommer 2022&#46;&#46;&#46;</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://hcfricke.com/2022/08/24/6-jahre-h-c-s-blog-status-vorausschau-inkl-fuer-den-herbst-winter/">6 Jahre H.C.&#8217;s Blog: Status &#038; Vorausschau inkl. meinen Einschätzungen &#8222;für den Herbst &#038; Winter&#8220;</a> erschien zuerst auf <a href="https://hcfricke.com">H.C.&#039;s Blog</a>.</p>
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		<title>Tapetenwechsel: Neues Design &#8211; sonst bleibt (fast) alles beim alten!</title>
		<link>https://hcfricke.com/2022/04/19/tapetenwechsel-neues-design-sonst-bleibt-alles-beim-alten/</link>
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		<pubDate>Tue, 19 Apr 2022 11:00:44 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Nach 3 Jahren habe ich vor ein paar Tagen das &#8222;Theme&#8220; für das Blog umgestellt. Das alte Design war zwar sehr &#8222;funktionell&#8220; und gut lesbar, hatte jedoch auch ein paar Limitationen und sah nicht gerade &#8222;Frisch&#8220; oder einladend aus 😉 Einher gehen damit einige Verbesserungen und etwas mehr Übersichtlichkeit, u.a.: Auf der Startseite werden ganz oben&#46;&#46;&#46;</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://hcfricke.com/2022/04/19/tapetenwechsel-neues-design-sonst-bleibt-alles-beim-alten/">Tapetenwechsel: Neues Design &#8211; sonst bleibt (fast) alles beim alten!</a> erschien zuerst auf <a href="https://hcfricke.com">H.C.&#039;s Blog</a>.</p>
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		<title>Ernährungs- &#038; Symptombogen =&gt; Verlaufskontrolle + Ursachen &#038; Muster finden!</title>
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		<pubDate>Wed, 19 Aug 2020 11:00:27 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Viele Menschen plagen sich mit (un-) regelmäßig einsetzenden Symptomen, periodischen Magenverstimmungen, Aufstoßen, grippalen Infekten, Kopfschmerzen und Migräne, Gelenkschmerzen, etc. pp. &#8211; können aber die Ursachen dafür irgendwie nicht fest machen. Mit diesem Artikel möchte ich einige Hilfestellungen geben &#8218;wie man den Dingen auf die Spur&#8216; kommen kann, u.a.: Mit einem Vorschlag für einen Symptombogen über einen&#46;&#46;&#46;</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://hcfricke.com/2020/08/19/ernaehrungs-symptombogen-verlaufskontrolle-ursachen-muster-finden/">Ernährungs- &#038; Symptombogen =&gt; Verlaufskontrolle + Ursachen &#038; Muster finden!</a> erschien zuerst auf <a href="https://hcfricke.com">H.C.&#039;s Blog</a>.</p>
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		<title>Impfen Teil 3: Von RNA &#038; DNA-Viren, Corona &#038; SARS, Zytokinkaskaden, dem Immunsystem, falschen Behandlungen, einer Impf-Pflicht &#8211; und Alternativen die zu wenig kosten (Buhner, Pflanzliche Virenkiller)</title>
		<link>https://hcfricke.com/2020/05/09/impfen-teil-3-von-rna-dna-viren-corona-sars-zytokinkaskaden-dem-immunsystem-falschen-behandlungen-einer-impf-pflicht-und-alternativen-die-zu-wenig-kosten/</link>
		
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		<pubDate>Sat, 09 May 2020 08:00:59 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Eigentlich wollte ich zum Thema Corona &#38; Co. nichts mehr schreiben &#8211; die Ereignisse überholen sich jedoch und eine Impf-Pflicht bzw. eine Ausgrenzung der ggf. nicht-geimpften scheint in der InterEssen-Orientierten &#8218;politischen Diskussion&#8216; immer klarer. Stichworte sind: ID2020, Bestrebungen der EU-Kommission zu digitalen Impfausweisen und auch das EU-Programm &#8218;Impfungen für alle&#8216; [40][41][42][56]. Der EU-Rechtspolitiker Axel Voss legt&#46;&#46;&#46;</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://hcfricke.com/2020/05/09/impfen-teil-3-von-rna-dna-viren-corona-sars-zytokinkaskaden-dem-immunsystem-falschen-behandlungen-einer-impf-pflicht-und-alternativen-die-zu-wenig-kosten/">Impfen Teil 3: Von RNA &#038; DNA-Viren, Corona &#038; SARS, Zytokinkaskaden, dem Immunsystem, falschen Behandlungen, einer Impf-Pflicht &#8211; und Alternativen die zu wenig kosten (Buhner, Pflanzliche Virenkiller)</a> erschien zuerst auf <a href="https://hcfricke.com">H.C.&#039;s Blog</a>.</p>
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		<title>Haar-Analysen (nach A. Hall Cutler) für Mineralien, Toxine (u.a. Quecksilber, Blei), Organfunktionen &#038; mehr &#8211; Sinnvoll oder Unsinn?</title>
		<link>https://hcfricke.com/2020/02/26/haar-analysen-nach-a-hall-cutler-fuer-mineralien-toxine-u-a-quecksilber-blei-mehr-sinnvoll-oder-unsinn/</link>
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		<pubDate>Wed, 26 Feb 2020 11:00:48 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Für die Bestimmungen von Mineralstoffen (z.B. Zink, Selen, Magnesium) und toxischen Metallen (u.a. Quecksilber, Blei, Arsen, Cadmium) gibt es viele Verfahren &#8211; je nachdem was analysiert werden soll bessere oder schlechtere. Ohne Kenntnis über die Eigenheiten der Werte, Zusammenhänge &#38; (systematisch Fehler bzw. Limitationen der) Analysemethode können jedoch schnell Fehlschlüsse gezogen werden. Dies ist insbesondere bei&#46;&#46;&#46;</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://hcfricke.com/2020/02/26/haar-analysen-nach-a-hall-cutler-fuer-mineralien-toxine-u-a-quecksilber-blei-mehr-sinnvoll-oder-unsinn/">Haar-Analysen (nach A. Hall Cutler) für Mineralien, Toxine (u.a. Quecksilber, Blei), Organfunktionen &#038; mehr &#8211; Sinnvoll oder Unsinn?</a> erschien zuerst auf <a href="https://hcfricke.com">H.C.&#039;s Blog</a>.</p>
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		<title>Alles Gute zu Weihnachten und einen guten Start in das Jahr 2020!</title>
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		<pubDate>Wed, 25 Dec 2019 11:00:26 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Wünsche ich allen regelmäßigen und unregelmäßigen Lesern hier! Als Winter-Impression &#8218;kredenze&#8216; ich euch ein Foto von einem gut duftenden Gewürz-Lebkuchen-Haus &#8211; das weniger zum Essen und mehr als alternatives Ambiente zum Weihnachts-Schmuck die Wohnung meiner Freundin verziert und beduftet. Beim Ausrollen der Teig-Platten und dem Zusammenbau der Grundstruktur habe ich aber auch mit angepackt 🙂 Eine&#46;&#46;&#46;</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://hcfricke.com/2019/12/25/alles-gute-zu-weihnachten-und-einen-guten-start-in-das-jahr-2020/">Alles Gute zu Weihnachten und einen guten Start in das Jahr 2020!</a> erschien zuerst auf <a href="https://hcfricke.com">H.C.&#039;s Blog</a>.</p>
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		<title>Pharmawerbung in der Arzt-Praxissoftware &#8211; Ich glaubte es kaum&#8230;. &#038; etwas zu Budgets und Pauschalen</title>
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					<description><![CDATA[<p>Letztens war ich beim Arzt und bekam ganz große Augen &#8211; es ging um eine Verschreibung und ich sah das Logo &#38; den Namen einer anderen Firma in Bunt und Groß &#8211; wollte jedoch das Produkt von XYZ, dem ich in diesem Falle mehr traue. Auf meinen Einwand hin, meine mein Arzt in etwa: &#8222;Ich weis,&#46;&#46;&#46;</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://hcfricke.com/2019/11/27/pharmawerbung-in-der-arzt-praxissoftware-ich-glaubte-es-kaum-ein-extra/">Pharmawerbung in der Arzt-Praxissoftware &#8211; Ich glaubte es kaum&#8230;. &#038; etwas zu Budgets und Pauschalen</a> erschien zuerst auf <a href="https://hcfricke.com">H.C.&#039;s Blog</a>.</p>
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		<title>Monatlicher Newsletter von H.C.&#8217;s Blog</title>
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		<dc:creator><![CDATA[H.C.]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 14 Aug 2019 11:00:17 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Aufgrund einiger Anfragen ob ich nicht einen eMail-Newsletter anbieten könnte, hatte ich mich schon vor ein paar Monaten umgeschaut wie ich das realisieren kann. Für WordPress &#8211; das ist die &#8218;Blogger-Software&#8216; mit welcher hcfricke.com betrieben wird &#8211; gibts da ganz viele &#8218;Plugins&#8216;, also Erweiterungen, mit denen das einfach möglich sein soll. Leider funktionieren diese nicht alle&#46;&#46;&#46;</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://hcfricke.com/2019/08/14/monatlicher-newsletter-von-h-c-s-blog/">Monatlicher Newsletter von H.C.&#8217;s Blog</a> erschien zuerst auf <a href="https://hcfricke.com">H.C.&#039;s Blog</a>.</p>
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		<title>Impfen Teil 1: Von Masern, &#8218;Wirkverstärkern&#8216;, der TOKEN-Studie, Nebenwirkungen, Dr. Klaus Hartmann (ehemals Risikobewertung Impfstoffe im PEI) und mehr&#8230;</title>
		<link>https://hcfricke.com/2019/07/24/impfen-teil-1-von-masern-wirkverstaerkern-der-token-studie-nebenwirkungen-dr-klaus-hartmann-ehemals-impfstoff-zulasser-im-pei-und-mehr/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[H.C.]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 24 Jul 2019 11:00:06 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Aktuelle Geschehnisse und Nachrichten (-&#62; die Einführung einer Masern-Impfpflicht) [1] haben mich veranlasst, zum Thema Impfen einen Artikel zu verfassen. Für manche ist das Thema kontrovers, für manche emotional und manche mögen nicht darüber nachdenken (wollen) &#8211; weil es Unbehagen in Bezug auf die eigene Verantwortung bereitet. Ich finde es jedoch sehr beunruhigend, das nun Menschen&#46;&#46;&#46;</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://hcfricke.com/2019/07/24/impfen-teil-1-von-masern-wirkverstaerkern-der-token-studie-nebenwirkungen-dr-klaus-hartmann-ehemals-impfstoff-zulasser-im-pei-und-mehr/">Impfen Teil 1: Von Masern, &#8218;Wirkverstärkern&#8216;, der TOKEN-Studie, Nebenwirkungen, Dr. Klaus Hartmann (ehemals Risikobewertung Impfstoffe im PEI) und mehr&#8230;</a> erschien zuerst auf <a href="https://hcfricke.com">H.C.&#039;s Blog</a>.</p>
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		<title>Jubiläum: 3 Jahre H.C.&#8217;s Blog &#8211; eine kleine Rück- und Vorschau</title>
		<link>https://hcfricke.com/2019/06/26/jubilaeum-3-jahre-h-c-s-blog-eine-kleine-rueck-und-vorschau/</link>
		
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		<pubDate>Wed, 26 Jun 2019 11:00:48 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Wow: Drei Jahre H.C.&#8217;s Blog &#8211; und 198 Blog-Beiträge! Mit drei öffentlichen Blog-Beiträgen zu Vitamin B12, Zink und immer weniger Mineralien in der Nahrung fing alles am 22. Juni 2016 an &#8211; eigentlich nur als kleines Projekt um meine Ideen und Gedanken aufzuschreiben und für mich, sowie ein paar Menschen die ich kenne, zu dokumentieren. Letztendlich&#46;&#46;&#46;</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://hcfricke.com/2019/06/26/jubilaeum-3-jahre-h-c-s-blog-eine-kleine-rueck-und-vorschau/">Jubiläum: 3 Jahre H.C.&#8217;s Blog &#8211; eine kleine Rück- und Vorschau</a> erschien zuerst auf <a href="https://hcfricke.com">H.C.&#039;s Blog</a>.</p>
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		<title>Labor- und Referenzwerte bei Blutwerten sind (oft) keine Gesundheitswerte + wie &#8222;Referenzwerte&#8220; entstehen</title>
		<link>https://hcfricke.com/2018/12/17/labor-und-referenzwerte-bei-blutwerten-sind-oft-keine-gesundheitswerte-wie-referenzwerte-entstehen/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[H.C.]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 17 Dec 2018 11:00:07 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Über das Thema Blut- und Referenzwerte hatte ich schon etwas in meinem allgemeinen Beitrag zu Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen &#38; Co. geschrieben. Nun wollte ich dem ganzen aus aktuellem Anlass nochmal etwas genauer auf den Grund gehen. Was mich wunderte: Warum sind z.B. bei Eisen solche breiten Wertebereiche von fast nichts &#8211; bis hin zur Eisenüberladung noch&#46;&#46;&#46;</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://hcfricke.com/2018/12/17/labor-und-referenzwerte-bei-blutwerten-sind-oft-keine-gesundheitswerte-wie-referenzwerte-entstehen/">Labor- und Referenzwerte bei Blutwerten sind (oft) keine Gesundheitswerte + wie &#8222;Referenzwerte&#8220; entstehen</a> erschien zuerst auf <a href="https://hcfricke.com">H.C.&#039;s Blog</a>.</p>
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		<title>Des Pudels Kern: Gewaltfreie Kommunikation (GfK) nach Marshal B. Rosenberg</title>
		<link>https://hcfricke.com/2018/11/28/des-pudels-kern-gewaltfreie-kommunikation-gfk-nach-marshal-b-rosenberg/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[H.C.]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 28 Nov 2018 11:00:15 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Nach dem ich vor ca. 3 Jahren das Buch &#8218;Gewaltfreie Kommunikation&#8216; (GfK) von Marshall B. Rosenberg (MBR) gelesen hatte begann eine langsame Transformation (und/oder auch &#8218;Einsicht&#8216; bzw. &#8218;Selbstreflektion&#8216;) in mir. MBR&#8217;s Buch und Konzept der GfK ist für mich neben den Vier Versprechen von Ruiz, die viel mit Rosenberg (jedoch auf eine andere Art) teilen, eines der&#46;&#46;&#46;</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://hcfricke.com/2018/11/28/des-pudels-kern-gewaltfreie-kommunikation-gfk-nach-marshal-b-rosenberg/">Des Pudels Kern: Gewaltfreie Kommunikation (GfK) nach Marshal B. Rosenberg</a> erschien zuerst auf <a href="https://hcfricke.com">H.C.&#039;s Blog</a>.</p>
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		<title>Zahnpasta &#038; Mundspülung selber machen &#8211; Aus Calciumcarbonat, Xylit &#038; Kokosöl</title>
		<link>https://hcfricke.com/2018/10/24/zahnpasta-mundspuelung-selber-machen-aus-calciumcarbonat-xylit-kokosoel/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[H.C.]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 24 Oct 2018 11:00:36 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>In meinem Artikel über Fluor bin ich ja schon mal kurz auf Zahnpasta eingegangen. Wer bestrebt ist jegliche Zusatzstoffe zu eliminieren, den mag dieser Artikel hier interessieren. Das was ich nutze ist einfach, billig und nach meinen Recherchen sollte es auch recht effektiv sein. Die im folgenden beschriebene Mischung sollte sich auch dazu eignen, die Zähne&#46;&#46;&#46;</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://hcfricke.com/2018/10/24/zahnpasta-mundspuelung-selber-machen-aus-calciumcarbonat-xylit-kokosoel/">Zahnpasta &#038; Mundspülung selber machen &#8211; Aus Calciumcarbonat, Xylit &#038; Kokosöl</a> erschien zuerst auf <a href="https://hcfricke.com">H.C.&#039;s Blog</a>.</p>
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		<title>Nagel- und Fußpilz &#038; T. Rubrum &#8211; Alternative Behandlung mit ätherischen Ölen, Natron &#038; Co.?</title>
		<link>https://hcfricke.com/2018/10/10/nagel-und-fusspilze-t-rubrum-co-alternative-behandlung-mit-aetherischen-oelen-natron-co/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[H.C.]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 10 Oct 2018 11:00:55 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Nach einem Spiegel Bericht aus dem Jahre 2000 [1] hatten schon damals ungefähr 16 Millionen Deutschen mit Haut- und Fußpilz (-&#62; Hautmykosen -&#62; syn. Tinea) last. Ein sehr ausführlicher Bericht zu Nagelpilzen (-&#62; Onychomykose), dem Auftreten, der Vorbeuge, den Behandlungsmöglichkeiten sowie Wirkstoffen, Salben, Nebenwirkungen &#38; Co. [2] gibt als Anzahl der betroffenen ca. 20% der deutschen&#46;&#46;&#46;</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://hcfricke.com/2018/10/10/nagel-und-fusspilze-t-rubrum-co-alternative-behandlung-mit-aetherischen-oelen-natron-co/">Nagel- und Fußpilz &#038; T. Rubrum &#8211; Alternative Behandlung mit ätherischen Ölen, Natron &#038; Co.?</a> erschien zuerst auf <a href="https://hcfricke.com">H.C.&#039;s Blog</a>.</p>
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		<title>Google schraubt stark an Suchergebnissen für Gesundheitsthemen&#8230;.</title>
		<link>https://hcfricke.com/2018/08/26/google-schraubt-stark-an-suchergebnissen-fuer-gesundheitsthemen/</link>
		
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		<pubDate>Sun, 26 Aug 2018 11:00:59 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>In den letzten Wochen hatte ich mich gewundert, das die Zahl der Besucher, welche diese Web-Seite über Google finden, so stark zurück gegangen ist &#8211; um ca. 50-60%. Da über Google ca. &#62; 90% aller Suchanfragen laufen ist das schon relevant&#8230; Update: Google hat zum 3.6.2019 wieder an den Algorithmen geschraubt&#8230; was dann auch große Seite&#46;&#46;&#46;</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://hcfricke.com/2018/08/26/google-schraubt-stark-an-suchergebnissen-fuer-gesundheitsthemen/">Google schraubt stark an Suchergebnissen für Gesundheitsthemen&#8230;.</a> erschien zuerst auf <a href="https://hcfricke.com">H.C.&#039;s Blog</a>.</p>
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		<title>Datenschutz &#8211; Vom Umgang mit Google, Facebook, Amazon, Netflix, Windows, Cloud-Speichern, EC-Karten, Bluetooth, WLAN &#038; Co.</title>
		<link>https://hcfricke.com/2018/04/17/datenschutz-vom-umgang-mit-google-facebook-amazon-netflix-windows-cloud-speichern-ec-karten-bluetooth-wlan-co/</link>
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		<pubDate>Tue, 17 Apr 2018 11:00:38 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Dieser Blogeintrag ist von meinem letzten Artikel zum Facebook-Skandal und Chinas Social Credits sowie einem Tweet über die Daten die Google &#38; Facebook in Detail über einen Speichern motiviert [1] und dreht sich um den persönlichen Datenschutz. Auch das was hier steht ist nur ein ganz kleiner Auszug von dem was passiert. Die &#8218;Corona-Krise&#8216; zeigte dann auch, wie&#46;&#46;&#46;</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://hcfricke.com/2018/04/17/datenschutz-vom-umgang-mit-google-facebook-amazon-netflix-windows-cloud-speichern-ec-karten-bluetooth-wlan-co/">Datenschutz &#8211; Vom Umgang mit Google, Facebook, Amazon, Netflix, Windows, Cloud-Speichern, EC-Karten, Bluetooth, WLAN &amp; Co.</a> erschien zuerst auf <a href="https://hcfricke.com">H.C.&#039;s Blog</a>.</p>
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		<title>Unsere Daten, der Facebook-Skandal, Chinas Social Credits &#8211; und der Weg in eine dystopische Zukunft</title>
		<link>https://hcfricke.com/2018/04/03/unsere-daten-der-facebook-skandal-chinas-social-credits-und-der-weg-in-eine-dystopische-zukunft/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[H.C.]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 Apr 2018 11:00:10 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Wer hier schon länger ließt, der hat ggf. schon bemerkt das der Datenschutz &#38; Co. hier neben der Gesundheit ein Thema ist, das immer mal wieder auftaucht. Das ganze ist einer meiner anderen Passionen sowie einem tiefen und breiten Hintergrund in IT, Kommunikationstechnologien &#38; Elektronik &#8218;geschuldet&#8216;. Dieser Hintergrund und das daraus für mich gewonnene Verständnis ist auch&#46;&#46;&#46;</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://hcfricke.com/2018/04/03/unsere-daten-der-facebook-skandal-chinas-social-credits-und-der-weg-in-eine-dystopische-zukunft/">Unsere Daten, der Facebook-Skandal, Chinas Social Credits &#8211; und der Weg in eine dystopische Zukunft</a> erschien zuerst auf <a href="https://hcfricke.com">H.C.&#039;s Blog</a>.</p>
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		<title>Die BlueZones und Dr. Jack Kruse &#8211; Gedanken zu den wirklichen Gemeinsamkeiten&#8230;</title>
		<link>https://hcfricke.com/2018/03/08/die-bluezones-und-dr-jack-kruse-gedanken-zu-den-wirklichen-gemeinsamkeiten/</link>
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		<pubDate>Thu, 08 Mar 2018 11:00:02 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Nach dem Lesen anhören von vielen Beiträgen vom (durchaus kontroversen) Dr. Jack Kruse kam mir eine Idee&#8230;. wenn das, was er schreibt, also in Bezug auf Sonne &#38; Licht (Spektren, UV-A/B), Erdung (Wasser und geologische Spalten, Elektronenüberschuss), Wasser &#38; DHA (Zugang zu frischem Fisch &#38; viel frischem Gemüse) und deren fundamentale Auswirkung auf unsere Gesundheit korrekt ist,&#46;&#46;&#46;</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://hcfricke.com/2018/03/08/die-bluezones-und-dr-jack-kruse-gedanken-zu-den-wirklichen-gemeinsamkeiten/">Die BlueZones und Dr. Jack Kruse &#8211; Gedanken zu den wirklichen Gemeinsamkeiten&#8230;</a> erschien zuerst auf <a href="https://hcfricke.com">H.C.&#039;s Blog</a>.</p>
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