Der Beitrag Schilddrüse Teil 3: Welcher Lifestyle und welche Dinge könn(t)en suboptimale T3- & T4-Werte steigern? Was senkt die Werte? erschien zuerst auf H.C.'s Blog.

Der Beitrag Eisen-Update Teil 5: Eisenmangel-Anämie (IDA, ACD) & Überschuss Diagnoseleitfaden + Infos zu Eisen-Supplementen & Infusionen erschien zuerst auf H.C.'s Blog.

Der Beitrag Eisen-Update Teil 4: Blutwerte im Detail: Hb, Hk, Ery, MC(H/V/CH), Serum-Ferritin, Transferrin (TfS), sTfR, Ferritin-Index, ZnPP, Vitamin A, Kupfer, Coeruloplasmin, CRP & Co. erschien zuerst auf H.C.'s Blog.

Der Beitrag Eisen-Update Teil 3: Niedriges Serum-Ferritin (unter 18 ng/ml) und Ursachen: Leaky-Gut, Darmprobleme, zu wenig Magensäure, Parasiten, Blutungen erschien zuerst auf H.C.'s Blog.

Der Beitrag Eisen-Update Teil 2: Eisen-Mangel-Anämie bei hohem Ferritin (Serum) durch chronische Entzündungen (↑IL-6), Adipositas (↑Leptin) und ↑Hepcidin erschien zuerst auf H.C.'s Blog.

Der Beitrag Eisen-Update Teil 1: Das große Bild zum Eisen-Metabolismus (inkl. Hepcidin, Ferroportin) & das Retikuloendotheliale System (RES) erschien zuerst auf H.C.'s Blog.

Der Beitrag Trans-Chelation: Zu Haar-Analysen, der „realen“ Belastung mit Schwermetallen & Chelatoren (u.a. NBMI, DMPS, DMSA) erschien zuerst auf H.C.'s Blog.

Der Beitrag BuchKRITIK: Cure: Your Fatigue (Root Cause Protocol, RCP -> Eisen & Kupfer) von Morley Robbins erschien zuerst auf H.C.'s Blog.

Der Beitrag Eisen Spezial: Ein „niedriges“ Ferritin (Serum) ist in der Regel o.k., wobei bei starkem Mangel oft Darmprobleme, seltener aber auch ein Mangel an Vitamin A oder Kupfer, vorliegen können erschien zuerst auf H.C.'s Blog.

Der Beitrag Zwischen-Weihnachten-und-Sylvester-Update: Dies & das, Eisen & Linolsäure sowie allen Lesern hier alles Gute für 2023! erschien zuerst auf H.C.'s Blog.

Der Beitrag Buchtip: Ein Lob der Magensäure – Natürliche Linderung von Sodbrennen, Reflux und Verdauungsbeschwerden (Leaky-Gut, SIBO, etc.) von Jonathan V. Wright, M.D. erschien zuerst auf H.C.'s Blog.

Der Beitrag Supplemente: Wie, was, wann, womit (oder nicht), wie viel (Dosis), Interaktionen, vor oder nach dem Essen, nüchtern oder nicht… erschien zuerst auf H.C.'s Blog.

Der Beitrag Buchtipp: ‚Stop Americas #1 Killer‘ von Thomas Levy – Vitamin C Mangel (fokaler Skorbut) und nicht Cholesterin macht (ursächlich) Arteriosklerose erschien zuerst auf H.C.'s Blog.

Der Beitrag Schwermetall-Chelatoren & Mobilisatoren: Eine Übersicht (DMPS, DMSA, EDTA, Zn-DTPA, Irminix, ALA, NAC, Glutathion) & Bindemittel erschien zuerst auf H.C.'s Blog.

Der Beitrag Buchtipp: Hidden Epidemic – Über Wurzelkanal-behandelte Zähne, Cavitations (FDOK, NICO), chronische apikale Parodontitis (CAP), infizierte Mandeln und mehr… (von Thomas E. Levy, MD, JD) erschien zuerst auf H.C.'s Blog.

Der Beitrag Mangan – Von Formen, Dosierungen, Diagnostik, der HPU, Funktionen im Körper und Neurotoxizität (hohe Dosen) erschien zuerst auf H.C.'s Blog.

Der Beitrag HPU/KPU: Eine Übersicht über die Auswirkungen eines B6-(P5P) & Zink-Mangels + etwas zu Mangan & Häm (-> Cytochrome P450 Enzyme) erschien zuerst auf H.C.'s Blog.

Der Beitrag Blutwerte: Was wären meine (potentiellen) Werte für eine umfassende(re) Diagnose? erschien zuerst auf H.C.'s Blog.

Der Beitrag Freie Radikale und Oxidantien: O2-, H2O2, OH, NO und ONOO- (Superoxid, Hydroxyl, Wasserstoffperoxid, Peroxinitrid & Co.) erschien zuerst auf H.C.'s Blog.

Der Beitrag Kupfer Teil 2: Blutwert-Diagnostik, Coeruloplasmin, ‚freies Kupfer‘ und Haar-Analyse erschien zuerst auf H.C.'s Blog.

Der Beitrag Kritische Supplemente (NEM): Eisen, Kupfer, Alpha-Liponsäure, NAC, Glutathion, Calcium, Jod, Selen, Vitamin B6 (ohne P5P), Methyl-B12, Folsäure, Chlorella, Kolloidales, Chelatoren, Fasten & Co. – speziell bei Quecksilber & HPU erschien zuerst auf H.C.'s Blog.

Der Beitrag Kupfer Teil 1: Nötiges Spurenelement & kritisches Schwermetall – Von zu wenig und zu viel Kupfer erschien zuerst auf H.C.'s Blog.

Der Beitrag Essen & Supplemente gegen EMF, MCS, Peroxinitrid, Nitrostress & Co. – Teil II (Supplemente) erschien zuerst auf H.C.'s Blog.

Der Beitrag Lactoferrin – eine Alternative zu Eisen-Supplementen? Nicht so einfach! erschien zuerst auf H.C.'s Blog.

Der Beitrag Buchkritik: Mitochondria and the Future of Medicine von Lee Know (ND) erschien zuerst auf H.C.'s Blog.

Der Beitrag Dopamin & Gehirn – und was DHA, Augen, Schlaf, das Mikrobiom sowie Blau- und UV-Licht damit zu tun haben erschien zuerst auf H.C.'s Blog.

Der Beitrag Buchtip: Becoming Raw von Brenda Davis (RD) – für mich DAS Buch zum Thema Rohkosternährung erschien zuerst auf H.C.'s Blog.

Der Beitrag Vitamin A Teil 1: Retinol & die Provitamine (α-, β- und γ-Carotin), Blutwerte, Lebensmittel, Formen, Interaktionen, genetische Faktoren erschien zuerst auf H.C.'s Blog.

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Der Beitrag Nutritionfacts.org – Empfehlungen für optimale Ernährung erschien zuerst auf H.C.'s Blog.