Verschlagwortet: Magnesiumöl

Magnesium – Formen (Malat, Citrat, Glycinat, Oxid, L-Threonat …) und überhaupt!?

Über Magnesium gibt es so viele Informationen, was soll ich da noch zusätzlich drüber schreiben? Das es ganz wichtig ist und DAS erste und wichtigste Supplement bzw. Ergänzungsmittel überhaupt? Das es wichtig ist für den Energiestoffwechsel, die Muskelentspannung (Ca-Mg-ATPase), ein potenter Calcium-Kanal Blocker ist und damit extrem wichtig um den oxidativen Stress (u.a. durch EMF)  zu...

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Meine ersten Erfahrungen mit ‘Magnesiumöl’

Was bringt mich auf dieses Thema? Ich hatte mir irgendwie nach einer kurze (5-Tage) Fahrradtour ende September eine Zerrung im Bereich der Achillessehne zugezogen, die auch nach 4 Wochen nicht verschwinden wollte. Jede Belastung – beim Schwimmen wie auch beim Gehen mit Stiefeln im Garten – vergrößerte die Schmerzen wieder. Wirklich nervig. Da ich mit meiner...