Freie Radikale und Oxidantien: O2-, H2O2, OH, NO und ONOO-

By | 13. November 2019

Heute nochmal was zu den freien Radikalen und Oxidantien zu denen ich schon in verschiedenen Artikeln etwas geschrieben hatte. Da in diesem Kontext ja einige Begriffe zusammen kommen wollte ich mit diesem Beitrag kurz die wichtigsten freien Radikale & Oxidantien, deren Entstehung, Auswirkungen und einiges zur ‘Entschärfung’ dieser schreiben. Konkret geht es um: Was sind… Read More »

EMF 20: Bundesamt für Strahlenschutz (BfS): WLAN >>nicht<< am Arbeitsplatz

By | 6. November 2019

Vorweg: Dieser Beitrag ist als Argumentationshilfe gedacht – für Menschen mit Elektrosensitivität und (zu viel) WLAN, Smartphone, Schnurlos-DECT & Co. am Arbeitsplatz. Die folgenden ‘Erkenntnisse’ sind ja in diesem Blog nichts neues. In einer Broschüre des Bundesamt für Strahlenschutz (BfS) [1], auf die mich ein Artikel in der diagnose:funk Kompakt 3/2019 aufmerksam gemacht hat, rät… Read More »

Blaulicht macht das Leben kurz – und ‘DUMM’ (also das Licht von LED, TV, Smartphone & Co.)

By | 30. Oktober 2019

Jetzt ‘nochmal’ in einem Nature-Journal  [1]: Blaulicht verkürzt die Lebensspanne und macht Neurodegeneration (also ‘DUMM’) – zumindest bei Taufliegen. Und wenn Taufliegen kürzer leben und sich noch dümmer anstellen als normal, dann sollten auch die Menschen nachdenken, was blaues Licht mit und aus Ihnen macht. Zwar dürften wir  Menschen mehr Neuronen als die Taufliegen haben… Read More »

Kupfer Teil 2: (Blutwerte)-Diagnostik, Coeruloplasmin, ‘freies Kupfer’ und Haar-Analyse

By | 23. Oktober 2019

In diesen zweiten Teil über Kupfer möchte ich alles in Bezug auf die Diagnostik besprechen – also wie man (hoffentlich) feststellen bzw. bestimmen kann, ob ausreichend, zu wenig oder deutlich zu viel Kupfer im Körper ist, sowie: Blutwert-Diagnostik und deren Begrenzungen+Fettnäpfchen Kupfer im Serum – (k)ein guter Marker für den Kupfer-Status? Coeruloplasmin, freies Kupfer, Voodoo-Faktoren… Read More »

Folat Teil 2: Was unterscheidet die verschiedenen Folate (u.a. D- und L-Methylfolat, 5-MTHF, Quantrefolic & Co. )?

By | 9. Oktober 2019

Folsäure, Folat, Methylfolat, L-Methlyfolat, L-5-MTHF, 6(S)-5-Methyltetrahydrofolat, 6(R)-5-MTHF, Quatrefolic, Metafolin (etc. – siehe nebenstehendes Bild) – Verwirrt? In diesem zweiten Teil meiner Serie zu Folsäure und Folat möchte ich darauf eingehen, die verschiedensten Inhaltsangaben auf Nahrungsergänzungsmitteln zu deuten & zu verstehen – um letztendlich auch eine Kauf- oder Nicht-Kauf Entscheidung treffen zu können. Folgendes möchte ich… Read More »

Hochdosis-Supplemente – Vitamin A, B6, B12, D3, Jod, Eisen, Kupfer, Gluthation, Alpha-Liponsäure, Chelatoren, Fasten & Co. – Nicht immer gut, speziell bei Quecksilber-Vermüllung, HPU & Co.

By | 2. Oktober 2019

Ich schreibe diesen Artikel, weil vielen Menschen sich der Risiken einiger Mikronährstoffe, Vitamine, Supplemente und Praktiken (u.a. längeres Fasten) nicht bewusst sind. Mir geht es dabei nicht darum das etwas per-see schlecht wäre – nein, nein – Mikronährstoffe, Vitamine, Supplemente, Fasten & Co. sind in der Regel schon eine wichtige und in der Regel gute… Read More »

Ein Dr. Jack Kruse Update – von 5G, ‘Jump-Conduction’, Deuterium und Magneto-Hydro-Dynamischen Flüssigkeiten

By | 25. September 2019

Aktuell bin ich mal wieder beim Anhören von Podcasts mit Dr. Jack Kruse. Aktuell sind die primären Themen die Gefahren von 5G Mobilfunk sowie sein Dauerbrenner-Thema: Die verschiedenen (UV-, Blau und IR-) Lichtspektren und wie unersetzbar die Sonne für uns ist – und wie wichtig es gerade am Morgen ist den Sonnenaufgang zu beobachten um… Read More »

Sind Arginin & Citrullin sicher – oder kann eine Supplementierung auch schaden? Über NO, NOS-Enzyme, EBV, Herpes & Co.

By | 18. September 2019

Die Gabe von Arginin und/oder Citrullin soll leistungsfördernd und NO (Stickstoffmonoxid)-Bildend wirken. Letzterem sind dann viele gute Wirkungen in Bezug auf Krankheiten von Arterien, Bluthochdruck & Co. zugeschrieben [z.B. 2, 3, 4]. Arginin & Citrullin werden in dieser Kombination weit angepriesen und als Nahrungsergänzungsmittel (NEM) auch gut verkauft – insb. auch im Bereich der (sportlichen)… Read More »

Kupfer Teil 1: Nötiges Spurenelement & kritisches Schwermetall – Von zu wenig und zu viel Kupfer

By | 11. September 2019

Kupfer ist ein Schwermetall das wir für unser überleben brauchen – das jedoch im Überfluss und zu hoher Konzentration in unserem Körper schwerste Vergiftungs-Symptome auslösen kann [1]. Kupfer ist essentiell wichtig für die Entgiftungs-Enzyme und seine Funktion im Eisen-Transport – kann aber bei ‘zu viel’ die gleichen (u.a. neurologischen) Symptome wie bei einer Quecksilber-Vergiftung hervorrufen… Read More »