Warum gibt es den Blog & etwas zu ‘mir’

H.C. mit dem (Falt-)Rad (Birdy!), Zelt und Camping-Kocher in Italien unterwegs...

“H.C.” mit dem (Falt-)Rad (Birdy!), Zelt und Camping-Kocher in Italien unterwegs…

Dieses Blog dient der Dokumentation meiner Gedanken zu den Themen Gesundheit, Ernährung, Umweltgifte (Plastik & Co.), Elektromagnetische Felder & Mobilfunk, Schwermetall-‘Detox’, Biochemie, Umweltfaktoren (Licht & Co.) – aber auch Themen wie Datenschutz, Gesellschaft, etwas Computerkrams, – und andere Dingen, die ich wichtig finde.

Andere Menschen, im Sinne eines freien, lebendigen, beseelten und geistig-sittlichen Wesens, nennen mich auch “H.C.” [als Mann aus dem Hause f r i c k e], woraus der Blog-Name resultiert. Der, den andere u.a. “H.C.” nennen ist also aus Fleisch & Blut, ebenfalls ein freies, lebendiges, beseeltes und geistig-sittlichen Wesen – und ganz klar keine Person, keine Urkunde, kein Zettel und keine künstliche Intelligenz (KI).

Es erschließt sich denn auch aus einer gewissen und sicher nicht abstreitbaren Logik, dass eine juristische Fiktion (-> Person -> auch die ‘natürliche’), geboren durch eine ‘Urkunde’ (-> Zettel, z.B. eine Geburtsurkunde), nicht etwas sein kann, das hier die Texte textet. Leider lernen wir in unseren (Ver-)bildungsanstalten all diese wichtigen Grundlagen nicht – wie auch fast nichts über die Themen Ernährung, Lebensmittel & Zubereitung, Gesundheit, Geld, Macht, Krieg, Politik & Gesetze sowie die Feinheiten der Meinungslenkung und Manipulation.

Nichts hier hat den Anspruch auf Vollständigkeit oder “die Beste” Information zu einem Thema zu sein – dazu gibt es Links & immer irgendwo auf der Welt bessere Experten. Was mir in den Jahren jedoch aufgefallen ist, dass oft die wichtigen Kleinigkeiten (‘Insights’) untergehen, die wichtigen Verknüpfungen (‘Synergismen’) zwischen den Themenfeldern und Domänen nicht geknüpft werden – und auch kritische Informationen, mit denen man ‘nichts verkaufen kann’, fehlen. Letztere ganz besonders. So dokumentiere ich in diesem Blog auch das, was ich selber oft erst nach langer Recherche und teils auch ausprobieren herausgefunden habe.

Zudem merke ich, dass es auch für mich von Vorteil ist, wenn ich Gelesenes noch mal niederschreibe und damit den ‘Stoff’ wiederhole & reflektiere. Erst damit bauen sich viele Verknüpfungen auf. Wissenserwerb lässt sich nicht abkürzen & ist (teils sehr harte) Arbeit!

Ganz wichtig für mich: Dieses Blog ist nicht statisch. Wächst mein Wissen, lerne ich neues oder revidiere ich altes – dann aktualisiere (oder kommentiere) ich auch meine (alten) Beiträge – soweit dieses einem einzelnen Wesen praktikabel möglich ist. Denn hier schreibt wirklich nur einer.

Gesundheit & Ernährung

Da die Themen Vitalität, Gesundheit und Ernährung mich in den letzten Jahren sehr beschäftigen, nehmen sie aktuell einen großen Raum in diesem Blog ein. Warum? Weil ich durch zahlreiche Dinge die ich hier im Blog dokumentiert habe selber betroffen bin. Weil ich irgendwann nichts mehr glauben konnte (bzw. wollte) und der für mich einzige Ausweg das eigene (tiefe) Verständnis der Dinge und Zusammenhänge war. Mir war klar, das ich die Verantwortung für meine Gesundheit nicht delegieren kann – denn die Konsequenzen muss ich in jedem Falle selber tragen (und nicht der Arzt).

Ich versuche für meine Recherchen viele Quellen, Bücher, Studien und insbesondere auch Pubmed zu nutzen – um die Details zu ergründen. Das heißt zwar nicht, dass das alles wahr sein muss – jedoch sinkt die Chance, dass es kompletter Bullshit ist. Denn jeder Autor (Mensch) hat meiner Ansicht nach (zumindest unbewusst) seine blinden Flecken oder ggf. verdeckte Motive – speziell wenn etwas verkauft werden soll oder es einen ‘Sponsor’ gibt. Dies ist für mich nur menschlich – und ich schließe mich da auch nicht aus, wobei ich versuche den ‘Selbstbetrug’ zu minimieren, nichts zu verkaufen und meine Motive offen zu legen.

… ist nur ein Aspekt…

Das ganze Thema ‘Vitalität’ und ‘Wohlbefinden’ ist nicht nur über die Ernährung oder die ‘scheinbare’ Gesundheit zu definieren. Licht (Sonne, UV-A/B und Infrarot aber auch künstliches in Form von Bildschirmen, ‘LED’-Lampen, etc.), Umweltfaktoren (Mikrowellen- und Mobilfunk, Lärm, Gefahrstoffe, Luftverschmutzung), Geist und Leben (Stress, Sport, Bewegung, Ruhe, Meditation, Gemeinschaft und soziale Verbindungen), Kommunikation & emotionale Aufarbeitung (Stichworte: GfK, Enneagramm, Die 4 Versprechen, das innere Kind) etc. pp. haben meines Erachtens entscheidende Auswirkungen auf das Wohlbefinden – also Vitalität & Energie, Körper, Geist & Seele als Ganzes.

… neben vielen!

Natürlich können auch die (Epi-)Genetik und (ungewollte) Entscheidungen in unserem Leben dazu beitragen, dass nicht alles so läuft, wie wir es gerne hätten. Eine HPU? Amalgam in den Zähnen? Schmerzlose chronisch infizierte Zahnherde – speziell Wurzelbehandlungen und apikale Paradontitis? Ein MRT mit Gadolinium Kontrastmittel? Ein falsches Antibiotikum? Hashimoto oder eine zu kleine Schilddrüse? 20 Jahre Anti-Baby-Pille? Die richtigen Supplemente mit falscher Dosis zur falschen Zeit? Es gibt viele Wege um die eigenen Gesundheit langfristig zu schädigen…

Achtung!

Stop! Quelle: Pixabay

Wissenschaftliche Quellen hin- oder her. Ich habe inzwischen auch schon einiges ausprobiert und viel gelesen. Die heute verfügbaren Informationen sind einfach sehr ‘erschlagend’ und alles hat positive und negative Aspekte. Die Einordnung und Abwägung dieser oft synergistischen Effekte, ist für den Laien – und auch den Experten – angesichts der Gesamtkomplexität kaum möglich. So schreibt auch Dr. T. Campbell in seinem Buch ‘InterEssen’ (Englisch: Whole) auf Seite 298:

“… Es zeigte sich, dass die Aktivität eines jedes einzelnen der vier Stoffe die Aktivität der anderen drei maßgeblich beeinflusst, was zu veränderten Reaktionen des Körpers auf die Erkrankung führte. Als ich meinen Professor fragte, wie häufig solche Interaktionen bei anderen Nährstoffen vorkommen vorkämen, meinte er, dass dies häufig der Fall sei, in der experimentellen Forschung aber nur wenig untersucht würde. Diese Effekte seien äußerst schwierig zu untersuchen und beinahe unmöglich korrekt zu interpretieren. Obwohl die Nährstoffe in der Natur in komplexer Weise agieren, müssten wir uns damit begnügen, ihre Aktivität in einer simplen linearen Weise vorzustellen, um überhaupt akzeptable wissenschaftliche Ergebnisse zu erzielen…”

Campbell übt damit Kritik am reduktionistischen System der Wissenschaft in Bezug auf die Biologie, den Menschen und insbesondere Krankheiten – welche sich immer nur auf einen kleinen Teilaspekt, also z.B. einen Wirkstoff und seine vermeintliche Wirkung bezieht. Dies auch dann, wenn schon vor 50 Jahren klar war, dass es eines holistischen Bezugsrahmens in der Forschung bedarf. Auch das zitierte Beispiel betrachtet dann nur die rein stoffliche und biochemische Ebene, ggf. im Labor unter Kunstlicht, einer Petrischale oder einer Maus (im Labor unter Kunstlicht).  Von Themen wie Bio-Physik & Quanten-Biologie will ich da gar nicht erst anfangen… denn heute weiß man eigentlich, das man die Quanten-Biologie schauen muss und die Biochemie ungefähr so ist wie Newtons Gesetze – mit der man eben den Normalfall auf der Erde erklären kann, jedoch nicht das Universum. Für letzteres braucht man Einstein, Heisenberg & Co.

Immer langsam… und keine voreiligen Schlüsse ziehen!

Meine Ernährung, Supplemente & Co. habe ich bisher, egal was ich gelesen habe, deswegen auch nur sehr langsam und vorsichtig geändert. Auch das Thema ‘Detox’ bin ich extrem vorsichtig angegangen. Denn: Manche Sachen können einem beim Falschmachen die Gesundheit noch mehr verhageln. Ich habe inzwischen mit zu vielen Menschen gesprochen die durch falsch Schritte, teils um Jahre, zurückgeworfen wurden. Sicher kennen viele den Spruch: ‘Gut gemeint ist nicht gut getan’.

Ich denke da immer an Karl Popper & Vom Wissen und Nichtwissen. Popper schrieb ungefähr:

‘.. das Wissen, von dem wir wissen, dass wir es wissen ist sehr klein. Das Wissen, von dem wir wissen, dass wir es nicht wissen ist schon größer – und das Wissen, von dem wir nicht einmal wissen, dass wir es nicht wissen – das ist gigantisch!

… und das letztere ist das Gefährliche. Insofern bitte ich, dieses auch beim Lesen meiner Artikel zu bedenken.

Abschluss & etwas zu ‘mir’

H.C. Unterwegs mit Zelt, Campingkocher & Liegerad.

“H.C.” unterwegs mit Zelt, Campingkocher & Liegerad.

Ich selber verfüge über verschiedene Zettel, auf denen so etwas wie ‘Dipl. Ing.’ (Technische Informatik), ‘M. Sc.’ (Master of Science) aber auch (ganz früher) ‘Kommunikations-Elektroniker’ steht. Ich war über 15 Jahre im Forschungsbereich ‘großer’ Firmen (bzw. DAX-Konzerne) tätig, davor bei welchen, die es heute ‘so’ nicht mehr gibt. Ich habe in verschiedenen Ländern gelebt, viele Länder mit dem Fahrrad & Zelt bereist, war ‘Selbst & ständig’ und habe dutzende von spannenden Seminaren besucht – inklusive Permakultur, GfK & Co.

All das ist für mich Schall und Rauch. Die wichtigste Qualifikation, die ich habe, ist aus meiner Sicht: Probleme zu lösen. Wer den Film ‘Pulp Fiction’ kennt und sich an die Szene mit Wulf (Harvey Keitel) an der Tür erinnert, der weiss ggf. was ich meine 😉

Beim ‘Probleme’ Lösen denken viele Menschen (im Sinne eines geistig-sittlichen Wesens) jedoch ist festen Kategorien, im Spezialistentum und geben Verantwortung ab: Der Informatiker macht Informatik, der Hals-Nasen-Ohren Arzt nur Hals, Nasen und Ohren, der Bäcker backt und der Fleischer fleischt. Warum? Weil wir es so gelernt habenwie es auch Gatto aufzeigte (-> Intellektuelle Abhängigkeit). Aus meiner Sicht kann jedoch jeder ein Experte in allem werden – nicht unbedingt der Weltbeste – jedoch ein guter! Speziell Quereinsteiger haben dabei weniger vorgefertigte Meinungen & gehen die Sachen oft mit intrinsischer Motivation und ohne ‘Grenzen im Kopf’ an. Warum? Weil Sie oft von der Thematik selber betroffen sind! Und die eigene Betroffenheit ist aus meiner Sicht der beste Motivator den es gibt!

Ohne Arbeit in Teilzeit und eine Auszeit hätte ich das, was ich hier die letzten Jahre im Blog dokumentiert habe nicht umsetzten & recherchieren können. Es war eine gute Zeit, um einiges in meinem Leben zu klären & zu sortieren. Gerade die Themen Gesundheit, Ernährung, EMF, Licht & Lifestyle, HPU, Schwermetall-Ausleitung und Hormonsystem sehe ich dabei als gute ‘Investition’ in meine Zukunft an.

Denn was bringt mir z.B. die Anhäufung von Geld, das Arbeiten im Hamsterrad – wenn ich nicht gesund und ‘bei Sinnen’ genug bin, um das Leben, so wie es eben kommt, zu meistern und zu genießen? Für mich ist die Gesundheit & Vitalität sowie das, was ich in meinem Kopf habe, das größte und wichtigste Gut, das ich besitze. Denn all dies ist die Basis für die Zuversicht in mich selber – egal wie ungewiss die Zukunft erscheinen mag, egal was kommt und wohin es mich verschlägt.

So lange ich es kann, die Zeit, die Kraft, das Geld und die Gesundheit dazu ‘übrig habe’ werde ich diese Seite bzw. dieses Projekt fortführen – unabhängig, ohne Werbung und nur meinem eigenen Gewissen verpflichtet.


Ach ja: Wer meine Aktivitäten hier mit einer freiwilligen Zuwendung / Schenkung unterstützen mag, der schaut bitte hier oder schenkt mir. z.B. per Einmal- Überweisung oder Dauerauftrag (z.B. 5€ im Monat) ein paar finanzielle Mittel:

  • H.C. Blog
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Oder auch per Brief (gerne auch als Einwurfeinschreiben) mit dem Hinweis Freiwillige Zuwendung Schenkung HCBLOG an:

  • H.C. Blog, Postfach 2001, 31224 Peine

Ich verbleibe mit bestem Gruß!

“H.C.” 🙂