Schlagwort-Archive: Kapseln

Supplemente selber Bauen Teil 2: Mein “Müsli-Mix” mit Aminos, Vitaminen, Mineralien & Co.

Von | 9. September 2020

In diesem Teil von Supplemente selber Bauen möchte ich aufzeigen, wie man günstig seinen individuellen Aminosäuren-Vitamin-Mineral-und-Pflanzenstoffe-Mix herstellen kann. Mit diesem Mix, den ich für jeweils 30-50 Tage ansetzte, erspare ich mir die Einnahme vieler Kapseln und das tägliche Mischen von Einzelpulvern. Was ist ‘das Problem’? Mal hypothetisch angenommen man möchte folgendes zum Frühstück einnehmen: 2… Weiterlesen »

Supplemente selber bauen Teil 1: Eigene Kapseln fertigen und Vorschau B-Komplex

Von | 17. Juli 2019

Auch schon mal das ‘Problem’ gehabt, das es ein Supplement bzw. Mix der benötigt wird – nicht gibt – oder das Teil astronomisch teuer ist? Wer meinen alten Beitrag zu (Bulk-)Supplementen & Bezugsquellen gelesen hat, der wird sicher festgestellt haben, das die Zutaten in Großpackungen, wie z.B. 1 Kg Taurin, Glycin, Glutamin, Kreatin, Lysin nicht… Weiterlesen »

Supplemente (halbwegs) günstig bestellen? iHerb.com & Co.

Von | 13. Dezember 2017

Wer hier schon länger ließt weiß das ich nicht einfach so Supplemente propagiere und denke das man sehr viel über die Ernährung regeln kann. Da ich jedoch selber einige Supplemente nutze (u.a. B12, D3/K2, Magnesium, etc.) stehe ich ab und zu auch vor der Kaufentscheidung. Da man für den ‘ganzen Krempel’ schnell einiges an Geld… Weiterlesen »