Atmungskette

CoEnzym Q10 – Mitochondrien-Booster, Antioxidant & Unterschied zu Ubiquinol (QH)

Veröffentlicht am 3. Januar 2018, aktualisiert am 12. November 2018 von H.C. Fricke

Irgendwie bin ich so oft über Coenzym Q10 gestolpert – ich wollte wirklich mal genauer wissen was da dran ist, also a) was es grob macht, b) wie sicher es ist, c) welche Form die beste ist und ob, wann und für welche Menschen eine Supplementierung ggf. Vorteile bringen könnte. CoEnzym Q10 im Überblick Dieses […]

Dr. Jack Kruse – Der Mitochondriac… – von EMF, Licht, Erden und DHA

Veröffentlicht am 2. Dezember 2017, aktualisiert am 13. August 2018 von H.C. Fricke

Schon mal vom (durchaus sehr kontroversem und polarisierendem) Dr. Jack Kruse gehört? Noch nicht? Dann wird es Zeit 😉 Warum? Kurz: Weil ich denke das Dr. Kruse ein paar sehr gute & wichtige Aspekte in die Vitalitäts- und Gesundheitsfrage einbringt, von denen auch Anja Leitz (Buch: ‘Better Body – Better Brain’) ganz gut ‘kopiert’ hat. Nicht […]