Zum Inhalt springen
Warum?
Mikros
Allgemeines
Vitamine
Vitamin A (und Provitamine)
Vitamin C & Ascorbinsäure
Vitamin D3
Vitamin K1 & K2 (MK4, MK7)
Vitamin B6 (PLP, P5P)
Vitamin B3 & NAD+
Vitamin B9 (Folat / Folsäure)
Vitamin B12
Mineralien
Bor
Calcium
Chrom
Eisen
Jod
Kalium
Kupfer
Lithium
Natrium
Magnesium
Mangan
Molybdän
Selen
Zink
Sonstige NEM
Cholin & Gehirn
CoEnzym Q10
MSM
Melatonin
Aminosäuren
Kreatin, Taurin, Carnitin
Arginin, Citrullin, Lysin & die Dosis
Vorsicht bei hohen NEM Dosen
NEM & Zusatzsstoffe
Makros
Cronometer – Nährstoffanalyse
Fette & Cholesterin
Fett(säuren) im Detail
Omega-3 Fette
Fischölkapseln – Gruselig
Cholesterin Allgemein
Cholesterin & Schilddrüse
Kohlenhydrate
Protein & Aminosäuren
Pflanz. Proteinpulver
Okinawa-Ernährung
Zubereiten
Rezepte & Co. – Eine Übersicht
Minimalistisch & fettfreies Kochen
Gemüse zum Frühstück
Zum Abend: Gemüse Dämpfen
Fisch im Backofen
Zum Mittag: Smoothie, Salat & schwarze Bohnen
Kochen mit dem Wasserkocher
Reis mit Gewürzen
Mein Müsli mit Buchweizen-Keimen
Fettarme Cantuccini mit Dinkel
Bananeneis
Keimen (7 Jahre)
Antinährstoffe
Brokkolisprossen
Grüne Smoothies
Löwenzahn Smoothie
Entsaften
Dörren
Sauerkraut & Co.
Themen
EMF – Übersichtsseite
EMF-Film: Resonance
Essen & Supplemente (Teil 1)
Blaulicht, Blueblocker & Co.
LED & Melatonin
BioHacking mit Licht
BlueBlocker Brillen
UV-Filter in Brillen & Linsen
Monitorflimmern & LED-Backlight
Schilddrüse & Hormonsystem
Die Schilddrüse – Blutwerte, Diagnostik & Co.
L-Thyroxin & Thybon teilen
Pille & “hormonelle” Verhütung
Das Steroid-Hormonsytem
Das Hypothalamus-Hypophysen-System
Nebenniere, Adrenalin, Cortisol & Co.
Überschuss- & Mangel-Symptome
Schwermetalle & Co. – Übersicht
Schwermetall-Ausleitungen: Aspekte, Ansätze & Fallen
Übersicht zum Cutler-Protokoll
Quecksilber, Toxizität & Formen
Schwermetall-Chelatoren (DMPS & Co.)
Detox & Chlorella – nicht gut!
Hochdosis-Supplemente nicht immer gut…
HPU & KPU – Eine Übersicht
Impfen & Adjuvantien
Gifte
Drei Tips fürs Leben
Dioxine und PCB’s
Pestizidrückstände
Plastik, BPA, Phtalate
Reis & Arsen
Schokolade & Cadmium
Wasserfiltration & Co.
Quecksilber, Blei, Plastik, Acrymamid & Co.
Glykotoxine und Alzheimer
Oxidativer & Nitrostress
Chronische Entzündungen & Co. – Ursachenkaskade & Diagnostik
Peroxinitrid & Schilddrüse + Neurotransmitter
CDL/CDS: Chlordioxid Lösung
Praktisches
Meine grundlegenden Ernährungs- und Lifestyle-Tips
Blutwerte – Was messe ich?
Wasserfiltration & Umkehrosmose
DNA-Gentests: 23andme & Co.
Supplemente günstig bestellen
Superfood Bullshit-Parade
Pflanz. Proteinpulver, ggf. Weizengras und Kleie
Roher Kakao, Algenpulver, Chia-Samen
Goji-Beeren, Traubenkernmehl & OPC, Spritzmittel in Bio-Superfoods
Bücher
Top 10
Hidden Epidemic (Zahnkrams)
Tod durch Calcium
Schmutzige Gene (Lynch)
How not to Die
The Mercury Detox Manual (Cutler)
EMF*D: 5G, Wifi & Cell-Phones
Mitochondria and the Future of Medicine
Health and Light
Gesundheit
Plant Paradox
Stoffwechselstörung HPU
Becoming Raw
China Study & InterEssen
Essen gegen den Herzinfarkt
The Great Proxtate Hoax
Potatoes not Prozac
The Salt Fix
Im Teufelskreis der Lust
Going Somewhere
EM Kompakt
Better Body B. Brain
Das Handbuch zu Ihrem Körper
Ökosystem Mensch
Der NO-Guide
Diverse Themen
Die Vier Versprechen
Enneagramm unserer Beziehungen
Der Quantenbeat des Lebens
The 4th Phase of Water
Dumbing us Down
Eher nicht…
‘Mediale Medizin’ (William)
Jod – Schlüssel zur Gesundheit
Epi-Paleo RX (Dr. Kruse)
Etc.
IT
Android & Datenschutz
LineageOS (Android)
Firefox Add-Ons
Windows 10 & Privacy
Windows Absichern (SRP)
VeraCrypt
WordPress absichern
NFC-Chip Deaktivieren
IP-Telefonie & Sipgate
Datenschutz & Zukunft
Datenschutz – Google, Facebook, Amazon… & Co.
Prof. Mausfeld über Indoktrination
John T. Gatto übers Schulsystem
Impressum
Freund des Blog
Freunde des Blogs (F.d.B.)
Login / Logout
Daten ändern
Passwort vergessen
Newsletter Abbo
Nichts gefunden
Suche dein Thema unten oder stöbere in den letzten Beiträgen.
Suche nach:
Iconic One
Theme | Powered by
Wordpress
