Schlagwörter: Gedächtnisleistung

Hormonsystem / Nebenniere

Nebennieren Teil 5: Optimieren mit Pregnenolon – DEM Ur-Steroidhormon, wichtig für Gedächtnisleistung, Lernfähigkeit, Haut, Müdigkeit und bei Depressionen

In diesem 5ten Teil zu den Nebennieren möchte ich auf Pregnenolon eingehen – das Ur-Steroidhormon bzw. das erste Schlüsselmolekül in der Steroidhormon-Synthese, von dem alle anderen Steroid-Hormone abhängen. Wie viele Hormone hat auch Pregnenolon bei einem Alter von ca. 25 Jahren den Höchststand erreicht und fällt ab dem 50sten Lebensjahr drastisch ab, weswegen eine Ergänzung mir...

Nootropika / Supplemente

Vinpocetin: Verbessert die Gehirnfunktion (u.a. Blut-Zirkulation, Demenz, Parkinson), reduziert Entzündungen (NF-kB, TNFα), (Mikro-) Thrombosen & etwas zu Nootropika, Dosierung & Quellen

Vinpocetin ist u.a. nach Cutler [1] und anderen ein selektiver Vasodilator (-> Blutgefäßweitsteller) für das Gehirn. Es hat anti-inflammatorischen Eigenschaften (u.a. NF-kB, TNFα) und wird verwendet wird um die Gehirnfunktion zu verbessern, das Gedächtnis und die kognitiven Funktionen zu steigern. Vinpocetin soll wacher, aufmerksamer, konzentrationsfähiger machen, die Gemütslage aufhellen, letzteres u.a. durch die Erhöhung der Ausschüttung der...