Diese Seite hat das Ziel einen Überblick über alle Beiträge im Blog zu geben, welche sich mit der Schwermetall-Ausleitung – bzw. damit zusammenhängenden Themen befassen. Das ganze Thema ist nicht einfach zu überblicken, speziell wenn man sich zum ersten male damit befasst.
Allerdings, und das ist das Problem: Es gibt viele „Fettnäpfchen“ bei diesem Thema. Eine „Dumme Sache“ kann viele negative Folgen haben. Führend sind hier:
- Chlorella sowie Bärlauch– und Koriander– Extrakte,
- EDTA/DMPS/DMSA-Infusionen,
- EDTA, DMPS oder DMSA, wenn diese nicht nach dem Cutler-Protokoll zugeführt werden,
- Mobilisierte Schwermetall-Test im Urin mit DMPS,
- In einigen Fällen Glutathion,
- Insbesondere auch die Alpha-Liponsäure, wenn diese nicht nach dem Cutler-Protokoll zugeführt wird,
- Jegliche forcierte Mobilisierung von Toxinen ohne Sicherstellung der Funktion der Leber und Nieren!
- Jegliche forcierte Mobilisierung von Toxinen ohne vorherige Kümmerung in Bezug auf Schilddrüse und Nebennieren!
- Jegliche Mobilisierung von Quecksilber ohne die Zähne auf Amalgamfreiheit „gecheckt zu haben“ – auch unter alten Brücken, Kronen und Füllungen!
Die folgenden Auflistungen haben bei weitem keinen Anspruch auf Vollständigkeit. Einige Themen habe ich noch nicht behandelt, denn das Schreiben & die Detail-Recherche mit Quellen & Studien ist sehr aufwändig. Hier nun die Themen die ich bereits bearbeitet haben mit Anmerkungen wo noch etwas zu tun ist:
Allgemeines zu Quecksilber und Entgiftung
- Detox 1: Übersicht & Einführung in das Thema Detox, Aspekte, Fallen und verschiedene Ansätze
- Unbedingt zum Einstieg lesen!
- Die 3 Phasen der Entgiftung – Schritt 1: Erstmal richtig Kacken, ordentlich Essen und viel Trinken + was zu Bindemitteln
- Kompakte Übersicht zur Biochemischen Entgiftung Phase I, II & III + mehr
- Quecksilber-Toxizität & Formen: Anorganisch (Hg2+), Organisch ((R)Hg+), Elementar (Hg0)
- und einiges zu Mechanismen, Nachweis, Symptome, Diagnose & Co.
- Todo: Die 3 Phasen der Entgiftung (Biotransformation – Phase I, II und III) – im Detail
- Also Dinge wie einzelne CPY’s, MRP’s, Membrantransporter, intermediäre Toxine, die Leber im Detail, etc.
- Todo: Die Galle und der enterohepatische Kreislauf
- Faktisch Phase 3,5 der Entgiftung.
- Todo: Übersicht über andere toxische Elemente & Schwermetalle
- Zumindest: Arsen, Cadmium, Blei und Aluminium.
Chelatoren
- Übersicht über die verschiedenen Schwermetall-Chelatoren & Mobilisatoren
- DMPS, DMSA, Irminix (NBMI), EDTA, Zn-DTPA, Alpha-Liponsäure, Glutathion, NAC & viel mehr.
- Detox 4: Etwas zu den Halbwertszeiten von Chelatoren (ALA, DMPS, etc.)
- U.a. wichtig um das System hinter dem Cutler-Protokoll zu verstehen
- Detox 5: DMPS & DMPS – Die Standardchelatoren für Hg, Pb, As und Cd
- Die Klassiker…. und Ihre Probleme.
- Detox 6: Ist Irminix® (auch OSR #1, NBMI) ein idealer Quecksilber-Chelator, also besser als z.B. DMPS und ALA?
- Eine Alternative zu DMPS/DMSA?
- Todo: Das Cutler-Protokoll & die Kritiker.
Bindemittel
Cutler-Protokoll
- Detox 2: Das Cutler-Protokoll – Eine Übersicht
- Protokoll zur (intrazellulären) Quecksilber-Ausleitung – etwas, was DMPS & DMSA nicht schaffen.
- Detox 7: Praktisches zum Cutler Protokoll: Zeit- und Einnahmepläne, Dosierungen, Regeln und die kleinen Helfer (Pillenboxen, Uhren & Co.)
- Eine Zusammenfassung meiner Erfahrungen.
- Buchtipp: The Mercury Detoxification Manual – Cutler-Buch zur Quecksilber/Amalgam-Ausleitung aus 2019
Dr. C. Shade (Quicksilver Scientific)
- Detox 8: Das C. Shade-Protokoll (Quicksilver Scientific) zur Schwermetall- und Quecksilber-Ausleitung mit R-ALA und Glutathion – The good, the bad, the ugly
- Der Vollständigkeit halber möchte ich auch diesen Ansatz erwähnen.
Cutler vs. Shade – Ist ALA ein Chelator oder nicht?
Bis zum heutigen Tage gibt es keinen endgültigen und definitiven „Beweis“, das Cutler seine Methode mittels der Alpha-Liponsäure „genaue so“ funktioniert wie Cutler es beschreibt – sondern nur die Empirie sowie die vielen Menschen, denen es geholfen hat . Hier bin ich der Frage nachgegangen was die Literatur sagt bzw. nicht und ob Cutlers Kritiker irren „oder nicht“.
- Cutler vs. Shade Teil 1: Alpha-Liponsäure: Quecksilber-Chelator oder nicht? Einführung, Studien und Sichtweisen von A. Hall Cutler & C. Shade
- Cutler vs. Shade Teil 2: Alpha-Liponsäure: Quecksilber-Chelator oder nicht?: Die Zerlegung der wichtigsten Studien: Gregus, Leskova, Grunert, Chekmeneva, Hossain und Bjørklund
- Cutler vs. Shade Teil 3: Alpha-Liponsäure: Quecksilber-Chelator oder nicht?: Cutler vs. Shade – die Perspektive von R. Rust Lee und mein Fazit
Grundlagen für die Cutler/Shade Serie:
- Alpha-Liponsäure (ALA) Teil 1: Allgemeines, Antioxidanz (-> Nrf2, Redoxpartner), Metal-Chelator (ggf. Quecksilber), R- und S-Form, Bioverfügbarkeit, Interaktionen & Nebenwirkungen
- Alpha-Liponsäure Teil 2: Pharmakologische Halbwertzeiten von RS-ALA, (Na-) R-ALA, DHLA, Interaktionen mit Quecksilber (Hg) und das Cutler-Protokoll
Zähne, Amalgamentfernung, NICO/FDOK, Wurzelbehandlungen, Zahnersatz, Implantate, Materialien, biologische Kompatibilität
- Zahnkrams Serie – meine umfassende Serie zu allem was Zähne betrifft!
- Buchtipp: Hidden Epidemic – Über Wurzelkanal-behandelte Zähne, Cavitations (FDOK, NICO), chronische apikale Parodontitis (CAP), infizierte Mandeln und mehr…
Haar- und Blutwert-Diagnostik
- Potentielle Blutwerte für eine (umfassende) Diagnose – Mein Standarddiagnoseleitfaden!
- Haar-Analysen nach A. Hall Cutler – Immer wieder SEHR aufschlussreich.
- Etwas zur Detox-Genetik (GST M1, P1, T1, SOD, CYP-Enzyme)
- Nach Ben Lynch, wobei man hier natürlich noch viel tiefer gehen kann.
- Detox 3: Probleme mit der Aussagefähigkeit von Urin-Mobilisationstests für Schwermetalle
- Oder anders gesagt: Finger weg!
Wichtige Organe und Entgiftungsstörungen
- Die Schilddrüse – im Kontext Co-Faktoren (Jod, Selen, Zink, Eisen, etc.), L-Thyroxin, Thybon (T3), Hashimoto, Nebennierenschwäche & Co.
- Ohne gute Schilddrüsewerte werden alle anderen Interventionen Ihr Potential NICHT entfalten können.
- Die Nebennieren – 6-teilige Serie inkl. „allem“, also Grundlagen, Blutwerten, Hydro-Cortison, DHEA, Progesteron, Pregnenolon und Adaptogenen!
- Etwas zur HPU (Hämopyrrollaktamurie) und KPU (Kryptopyrrolurie), Entgiftung, Vitamin B6 (P5P), Zink, Mangan, Kupfer & Co.
- Ohne die Behandlung einer vorliegenden HPU werden alle Detox-Versuche in der Regel SCHIEF gehen.
Aus meiner Sicht (durchaus) relevante Supplemente
- Die Basis-Supplemente für das Cutler-Protokoll(und andere Schwermetall-Ausleitungen) nach Cutler
- Extrem wichtig auch:
- Supplemente für die Leber
- Leberzauber
- Cholin bzw. Phospatidylcholin
- ToDo: TUDCA
- ToDo: Mariendistel, Artischocke & Co.
- Supplemente für Kohlenhydrat-Verwertung, Blutzucker & Co.
- Chrom
- ToDo: Vitamin B1 (Thiamin, Benfothiamin)
- Supplemente für die Niere
- Todo: Alles!
- Supplemente für das Gehirn / Kognition
- Vinpocetine
- Cholin
- ToDo: GABA
- Vorgehen bei Probleme mit der Nebenniere
- Glutation erhöhen
- Todo: N-Acetyl-Cystein, Glutamin und Glycin für potentiell mehr Glutathion und was zu beachten ist.
Vorsicht vor diesen Dingen!
- Chlorella – Teurer Bullshit? Gefährlich? oder wirkliche Hilfe?
- Vorsicht bei einigen Hochdosis-Supplementen & Co. – Vitamin A, B6, B12, D3, Jod, Eisen, Kupfer, Mangan, Gluthation, Alpha-Liponsäure, Chelatoren, Fasten & Co.
- Nicht immer gut, und nicht immer gut in ‚Übertreibungen‘ speziell bei Quecksilber-Belastung, HPU & Co.
Ernährung & Entgiftung
- Todo: Thiol-Sensitivität – Mythos oder Molybdän-Mangel bzw. Nrf2-Blockade?
- Todo: Oxalsäuren, Oxalate & Vitamin C Unverträglichkeiten – Mythos oder Realität?
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