EMF 7: Neurospychische Auswirkungen von Mobilfunk & Co. (VGCC, Depressionen, Energielosigkeit, etc.)

Energielos?, Gedächnisprobleme?, Depressiv? Neurologische Störungen? Ggf. sind EMF die Ursache. Quelle: Pixabay

Energie- oder Kraftlos? Gedächtnis- und/oder Konzentrationsprobleme? Depressionen oder Verstimmungen? Reizbarkeit, Stress, Anspannung? Dysästhesie? Schlafschwierigkeiten? Kopfschmerzen? Benommenheit? Rastlosigkeit? Appetitlosigkeit? Haut-brennen oder Jucken? Veränderungen im EEG?

All diese neuropsychischen Effekte beschreibt eine (Meta-) Studie von P. Hall [1] in Zusammenhang mit den Auswirkungen von (Mikrowellen-) EMF in Verbindung mit spannungsabhängigen Calcium-Kanälen (VGCC -> Voltage Gated Calcium Channels) [4] als primären Schadens- bzw. Wirkmechanismus [14], was ich hier ausgeführt habe. Hier nun zu den Themen in diesem Artikel:

• Der Zusammenhang zwischen Mikrowellen, Calciumkanälen (VGCC), Gehirn & Co.
• Überblick über die Studienlage zu neuropsychischen Auswirkungen
• Häufig assoziierte (neuropsychische) Symptome durch EMF
• Auch Wi-Fi (WLAN) macht Krank – nicht nur Mobilfunk
• Das eher erschreckende Fazit der Meta-Studie von Martin Pall

Am Ende folgt mein übliches Fazit mit einigen Antworten auf die Frage “Was tun?”.

Hinweis: Für mehr zum Thema EMF, Mobilfunk & Co. schaut mal auf meine Seite zu EMF & Co.

Der Zusammenhang zwischen Mikrowellen, Calciumkanälen (VGCC), Gehirn & Co.

Ich hatte zwar keine Ahnung von VGCCs – jedoch scheinen diese spannungsabhängigen Calcium-Kanäle durch Mikrowellen aktiviert zu werden [1]. Wo findet man VGCCs? Insbesondere in den Membranen von Neuronen, Gliazellen (andere Zellen im Nervengewebe, insb. dem Gehirn) und Muskelzellen.

Über die Aktivierung der Kanäle können Calcium-Ionen (Ca²⁺) in die Zelle gelangen. Das Ca²⁺ aktiviert dann Kalium-Kanäle, löst Muskel-Kontraktionen aus, erregt Neuronen und kann die Freisetzung von Hormonen oder Neurotransmittern auslösen. Eine übermäßige Aktivierung der VGCC kann dann jedoch auch zu der so-genannten Excitotoxizität führen. Das ist der Tod einer Nervenzelle durch Reizüberflutung – u.a. weil das zelluläre Calcium Enzyme aktiviert, welche in zu hohen Mengen die Zellstrukturen degradieren. Das alles erklärt für mich auch die Eingangs aufgeführten Beschwerden und Symptome.

Überblick über die Studienlage zu neuropsychischen Auswirkungen

Die Studie von Pall [1] beschreibt zusammenfassend folgende Auswirkungen von Mikrowellen (MW):

• Aktivierung der Spannungsabhängigen Calcium-Kanäle im Gehirn.
• Tierstudien zeigen auf, das auch niederdosierte MW auf das Gehirn wirken.
• VGCC Aktivierung hat umfangreiche neuropsychische Effekte in Menschen (genetische Studien).
• MW EMF erzeugen mindestens 13 neuropsychische Effekte in Menschen, inkl. Depressionen
• 26 Studien assoziieren EMF mit neuropsychischen Effekten; 5 Kriterien zeigen Kausalität.

Interessanter Weise blockieren wohl Calcium-Kanal Blocker die Effekte von EMF – was ein Hilfsmittel war das ganze kausal zu testen. Weiterhin gibt es wohl einen ‘haufen’ an Literatur in Bezug auf Mikrowellen und Auswirkungen auf die VGCC sowie das Nervensystem aus der westlichen und auch sowjetischen Forschung. Dabei wird angenommen das die (negative) Wirkung u.a. durch die Aktivierung der VGCC (exzessive Freisetzung von Neurotransmittern und Hormonen) sowie oxidativen und nitrosativem Stress herbeigeführt wird [1].

Häufig assoziierte (neuropsychische) Symptome durch EMF

Für eine Übersicht, geordnet nach Häufigkeit der Studien die diese Symptome (bzw. Auswirkungen vom MW EMF) angeben habe ich mal Tabelle 4 (‘Commonly reported neuropsychiatric symptoms following microwave EMF exposure’) aus der Studie übersetzt [1]:

Wichtig ist hier, das vieles davon schleichende Effekte sind, welche viele niemals den Mikrowellen bzw. Mobilfunk, WLAN, DECT, etc. zuordnen würden. Selbst wenn EMF diese Symptome (je nach Nutzung) nur um 10-30% verstärken – wäre das ein deutlicher Verlust an Lebensqualität. Warum? Hier meine Ideen dazu:

• ein bisschen schlechter Schlafen (-> teils merkt man gar nicht das der Tiefe Rem-Schlaf fehlt),
• etwas unkonzentrierter bzw. langsamer (-> es passieren mehr Flüchtigkeitsfehler, im Verkehr ganz schlecht),
• ein oder zwei mal mehr Kopfschmerzen (-> dann bleib ich heute zuhause…),
• Matt und Müde (-> ist es das Wetter, die Grippe, der Stress oder das Mobiltelefon?),
• depressive Verstimmungen (-> verstärkt Zukunftsangst, Apathie),
• Erregbarkeit, Anspannung, Reizbarkeit (-> Konsensunfähigkeit, Konflikte, Beziehungsstress),
• etc.

Auch Wi-Fi (WLAN) macht Krank – nicht nur Mobilfunk

Wer jetzt denkt, das dass alles für WLAN nicht gilt – weil hier ja mit weniger Sendeleistung gearbeitet wird – leider Fehlanzeige! WLAN EMF haben nach verschiedenen Studien die gleichen Effekte. Aus einer Studie des gleichen Autors zu den etablierten Effekten für WiFi [2]:

• Zelltod (Apoptosis),
• oxidativer Stress,
• testikuläre Fehlfunktionen (Sperma),
• neuropsychische Effekte,
• Einfluss auf die DNA,
• hormonelle Änderungen,
• Erhöhungen des Calcium-Ionen (Ca²⁺) Spiegels in den Zellen,
• sowie der Vermutung das WiFi wohl ebenfalls die VGCCs aktiviert.

Das Problem aus meiner Sicht: WLAN-Tablet, Notebook und Smartphone werden in unmittelbarster Nähe zum Körper betrieben. Es ist also weniger der WLAN-Router das Problem – als die eigene Nutzung dieser Technik-Gadgets mit aktiviertem WLAN (bzw. Mobilfunk). Ggf. interessant dabei ist, das 5 GHz WLAN mit bis zu 1 Watt Leistung (EIRP) funken darf – was nicht ohne ist. Deswegen würde ich, wenn überhaupt, auch nur 2,4 GHz WLAN nutzen (reduziert auf max. 10 mW anstatt 100 mW), was jedoch auch seine spezifischen Probleme hat.

Aber das ist noch nicht alles: Der 10 Hz-Takt von WLAN macht noch ganz andere Probleme.

Das eher erschreckende Fazit der Meta-Studie von Martin Pall

Ich gebe nachfolgend das nachdenkliche Fazit der Studie in Englisch wieder und übersetzte es dann mit ein paar zusätzlichen Gedankengängen von mir. Hier erst einmal der Text aus der Studie [1]:

“We can barely imagine how the combinations of neuropsychiatric effects, including those in Table 4, will influence human behavior and social interactions, now that the majority of the human populations on earth are exposed to ever increasing intensities and diversity of microwave frequency EMFs. You may recall that three of the occupational exposure studies cited in (Raines, 1981 showed increasing prevalence of neuropsychiatric symptoms with years of exposure to consistent patterns of EMF exposure intensities (Dwyer and Leeper, 1978; Sadcikova, 1974;Baranski and Edelwejn, 1975). With ever increasing exposures in human populations, we have no idea what the consequences of these ever increasing exposures will be.”

Nach dem Autor können wir uns kaum vorstellen wie die Kombinationen der verschiedenen neuropsychischen Effekte (siehe u.a. Tabelle 4) das menschliche Verhalten und soziale Interaktionen beeinflussen – jetzt, wo der größte Teil der Menschheit einer immer weiter anzeigenden Last von verschiedensten MW EMF ausgesetzt ist (bzw. sich selber aussetzt). Er zieht zum Vergleich Studien aus den 70’ern und 80’ern heran, welche bereits damals in Expositionsuntersuchungen (also Studien ‘so richtig mit Menschen’ und nicht mit Ratten, Mäusen oder in der Theorie) die neuropsychischen Veränderungen und Symptome in Zusammenhang mit MW EMF dokumentiert hatten. Der Autor schließt mit dem Satz:

“Wir haben absolut keine Idee, was die Konsequenzen aus der stetig steigenden Erhöhung der MW EMF-Dosis für die Menschheit sein werden”

So sehe ich eher mit schrecken, das überall 5G Mobilfunk, Heimvernetzung, WLAN & Co. propagiert und eingesetzt werden, also ich diesen Dingen immer weniger entkommen kann. Hier noch ein Video von dem Autor der Studie Prof. Martin Pall [10]:

Das Video ist sehr, sehr sehenswert. Pall erklärt das aus seiner Sicht die (ungewollte) Aktivierung der VGCC’s durch EMF wohl der hauptsächliche Wirkungsmechanismus in Bezug auf die negativen Effekte der EMF ist. Alles passiert dann in Folge der Anreicherung von Calcium (Ca2+) in den verschiedenen Zellen:

• mehr Stickstoffmonoxid (NO) & teils auch Peroxinitrid in den Zellen [12][13][14],
• dadurch mehr (bzw. zu viel) oxidativer Stress (ROS),
• in Folge auch (ungewollte, wahllose) Aktivierung der Ausschüttung von Hormonen und Botenstoffen (u.a. Nervenzellen),
• (Zer-)Störung der Melatonin-Produktion [11],
• die Blut-Hirn Schranke wird durchlässig(er), Dinge die da nicht “drüberrüberkommen” sollen, machen es auf einmal…
• die Zeugungsfähigkeit wird nebenbei (stark) beeinträchtigt.

Im Vortrag erklärt Pall auch, wie die ‘Industrie’ dazu kommt, das es nur “thermische Auswirkungen” ala Mikrowelle und “Wasserkochen” durch EMF gäbe und auf welcher Basis die Industrie hier viele tausende von Studien ignoriert bzw. ausgeklammert, welche genau das Gegenteil belegen. Für mich ist dieser Vortrag ein sehr wichtiger Baustein im Verständnis um EMF gewesen. Wer eine kurze Übersicht über die Thematik in Deutsch braucht, sei auf diese [14] Folien verwiesen. Ein neueres Interview mit M. Pall (durch Dr. Mercola) ist dann noch hier zu sehen [15].

Mein Fazit

Die Thematik der VGCC’s hat zu einem wichtigen Teil meines Verständnisses in Bezug auf die Effekte von EMF beigetragen. Ein Effekt, der jeden mehr oder minder direkt betrifft und meiner Einschätzung nach wie eine schleichende und akkumulierende Belastung darstellt – insbesondere auf den Zelltod der Neuronen & Co. durch (langfristige) Überstimulation.

Das Problem: Man nimmt diese Belastung in der Regel kaum wahr. Zeigen sich dann später ggf. lebenseinschränkende Symptome, dann sind die meisten Ratlos – inkl. der Standard-Medizin. Warum? Kaum einer hat EMF als auslösenden bzw. beitragenden Faktor auf dem Radar. Und wenn ggf. kurz daran gedacht wird, wird es meist abgetan – die individuellen Konsequenzen (den weitgehenden Verzicht) möchte kaum einer umsetzten.

Schleichende Veränderungen…

In meiner subjektiven Wahrnehmung nach hat sich in den letzten 5-10 Jahres einiges in der Bevölkerung geändert. Dies schließe ich in Bezug auf Anzahl der “Problemchen”, welche viele Menschen um mich herum so haben,

• dem was ich aus den Bereichen Schule, Lehre, Studium & Co. höre (Aufmerksamkeit, Denkvermögen, Konzentrationsfähigkeit…),
• von immer mehr Burnouts & Depressionen von denen ich etwas mitbekomme (und die oft verschwiegen werden…),
• von verschiedensten Krankheiten & Unverträglichkeiten, welche die Menschen auf einmal entwickeln,
• von immer mehr gefühltem ‘Stress’ um mich herum und teils auch aggressiven ‘Reflexen’,
• etc. pp.

Natürlich – das ganze ist (wie so oft) Multikausal. Blaulicht & Co., Zusatzstoffe, Hormone aus der Pille im Abwasser, andere Umweltfaktoren, zeitliche Verdichtung im Arbeitsumfeld, immer komplexere Aufgaben und Überforderung durch Nachrichten, Twitter, WhatsApp und Internet-Informations-Overkill, etc. pp. – gehen natürlich in diese Stress-Rechnung mit ein.

Für ich ist eines jedoch ganz klar: Gerade die allgegenwärtigen Smartphones und WLAN-Router und Geräte tragen zu mehreren der vorgenannten Effekten bei. Da frage ich mich auch, was wir da mit ‘uns’ und insbesondere den Kindern und Jugendlichen letztendlich anstellen – “und für was überhaupt”. So hat sich die effektive Dosisbelastung durch Mikrowellen-EMF in den letzten 10-15 Jahren sicher um den Faktor 100 oder 1000 erhöht. Zudem machen es die speziellen Techniken & Modulationen von LTE (4G) und demnächst 5G nicht besser.

Da all dies schleichende Veränderungsprozesse und Effekte sind, entziehen Sie sich leider unserer direkten Wahrnehmung. EMF kann die Spezies Mensch, wie auch radioaktive Strahlung, nicht sinnlich erfassen oder (er)spüren. Wenn es doch mal der Fall sein sollte – z.B. als (hoch-)sensibler in Bezug auf EMF – dann ist das heute schon fast eine ‘Verdammung’ zum Einsiedlertum im Wohnwagen außerhalb von Ortschaften bzw. in einem altem Lehmhaus mit 60-70 cm dicken Wänden “fernab”.

Was tun? -> Vorbild- und Gesellschaftskontext

Bewusstsein für diese (und andere) Themen schaffen, selber handeln und Vorbild sein: Für Kinder, für die Familie, für Bekannte, für Freunde und Kollegen. Also nicht ‘predigen’ und selber das Smartphone andauernd nutzen – sondern ggf. ‘Vorreiter’ sein und zeigen das es auch ohne geht.

Ich selber setzte das seit längerer Zeit um: eMails lese ich wieder am verkabelten PC und ein Mobiltelefon nutze ich nur noch absoluten Ausnahme- und Notfällen (und nach vorheriger Vereinbarung) – ansonsten ist es ausgeschaltet. Ein schnurloses (DECT) Telefon habe ich selber nie besessen (dafür war die Datenlage schon damals zu gruselig) & WLAN nutze ich ebenfalls nicht mehr, denn zur Not kann auch ein Smartphone am Netzwerkkabel betrieben werden!

Was tun? -> Stofflich & in Bezug auf Mikronährstoffe / Supplemente

In einem Buch zu Mitochondrien welches ich aktuell lese stand, das Magnesium (Mg) dabei hilft die Calcium-Ionenkanäle wieder zu schließen [6][7], wobei die verschiedenen Interaktionen jedoch komplexer sind [8][9]. Ganz klar scheint Magnesium jedoch für einen (natürlichen) blockierenden und einen schließenden Effekt zuständig. Aus dem Buch [6]:

• Magnesium ions: Inhibitor effects: Close channels
• Magnesium ions: Reduces the ionic transfer: Block effect

Das ca. 30% der Bevölkerung in DE eine Unterversorgung mit Magnesium haben hilft bei dem ganzen sicher nicht ( -> und das nach den ‘Standards’ der DGE). So scheint mir hier eine ausreichende Versorgung mit Magnesium nochmals wichtiger zu sein. So ist auch nach T. Levy, MD Magnesium der Mikronährstoff #1 der ergänzt werden sollte, damit alle andere vernünftig wirken können.

Was tun? -> Praktisch

Mit fällt aktuell nur vermeiden, reduzieren und ein vernünftiger (bzw. angepasster) Lifestyle ein. Einige Tipps dazu hatte ich schon am Ende dieses Artikels aufgelistet. Wer gezielt EMF-Belastungen vermeiden möchte, der kann sich auch mit dem Messen beschäftigen.

• [1] Microwave frequency electromagnetic fields (EMFs) produce widespread neuropsychiatric effects including depression, Martin L.Pall, Journal of Chemical Neuroanatomy, Volume 75, Part B, September 2016, Pages 43-51, doi: 10.1016/j.jchemneu.2015.08.001
• [2] Wi-Fi is an important threat to human health, Pall, M.L., Environmental Research, Volume 164, July 2018, Pages 405-416
• [3] Electromagnetic fields act similarly in plants as in animals: Probable activation of calcium channels via their voltage sensor, Pall, M.L., Current Chemical Biology, Volume 10, Issue 1, 1 April 2016, Pages 74-82
• [4] Voltage-Gated Calcium Channels, T.P. Snutch, Reference Module in Biomedical Sciences, Encyclopedia of Neuroscience, 2009, Pages 427–441
• [5] Voltage-dependent calcium channel, ScienceDirect.com
• [6] Magnesium ions and ionic channels: activation, inhibition or block – a hypothesis, Andrée Guiet-Bara et al, Magnesium Research, Volume 20, issue 2, June 2007
• [7] Effects of magnesium on inactivation of the voltage-gated calcium current in cardiac myocytes., Hartzell HC et al., J Gen Physiol. 1989 Oct;94(4):745-67.
• [8] Mitochondrial ion channels as therapeutic targets, Pablo M. Peixoto, Shin-Young Ryu, and Kathleen W. Kinnally, FEBS Lett. 2010 May 17; 584(10): 2142–2152., PMID: 20178788
• [9] Mitochondrial Ion Channels: Gatekeepers of Life and Death, Brian O’Rourke, Sonia Cortassa, and Miguel A. Aon, Physiology (Bethesda). 2005 Oct; 20: 303–315.,doi: 10.1152/physiol.00020.2005
• [10] Prof. Martin Pall – How WiFi & other EMFs Cause Biological Harm, Arne Naess seminar 18th October 2014 Oslo.
• [11] Pineal melatonin level disruption in humans due to electromagnetic fields and ICNIRP limits., Halgamuge MN1., Radiat Prot Dosimetry. 2013 May;154(4):405-16. doi: 10.1093/rpd/ncs255. Epub 2012 Oct 10.
• [12] Electromagnetic fields instantaneously modulate nitric oxide signaling in challenged biological systems., Pilla A., Biochem Biophys Res Commun. 2012 Sep 28;426(3):330-3. doi: 10.1016/j.bbrc.2012.08.078. Epub 2012 Aug 24.
• [13] Electromagnetic fields act via activation of voltage-gated calcium channels to produce beneficial or adverse effects, Martin L Pall, J Cell Mol Med. 2013 Aug; 17(8): 958–965., doi: 10.1111/jcmm.12088
  • In Deutsch übersetzt (Backup)
• [14] Umweltmedizin – Elektromagnetische Felder und Strahlung Teil 2: Wirkmechanismen – oxidativer / nitrosativer Stress, Umweltmedizin, 21.3.2018 (Backup)
• [15] Dr. Mercola Interviews Martin Pall on EMFs, Dr. Mercola, 30.8.2017
• [16] Nrf2, a master regulator of detoxification and also antioxidant, anti-inflammatory and other cytoprotective mechanisms, is raised by health promoting factors., Pall M., Levine S., Sheng Li Xue Bao. 2015 Feb 25;67(1):1-18.